准备时间:
2小时 烹饪时间:
20分钟主料
南瓜泥 :
300面粉 :
500 辅料
酵母粉 :
2 具体步骤
1.面粉加酵母粉,加南瓜泥和成光滑面团
2. 覆盖保鲜膜,放于温暖处发酵。面团发酵至2倍大以上
3. 取出面团、揉匀排气。均匀下剂
4. 然后将其揉成馒头生坯,覆盖湿屉布,二次饧发20分钟左右
5. 锅烧开水,放入生坯
6. 旺火蒸制15分钟左右,即可关火
7. 静置3分钟后,揭开锅盖
8. 出锅装盘,即可上桌食用
烹饪技巧
1、二次饧发到生坯膨胀,有“充气”的感觉最好。2、酵母粉的用量,天冷了就稍稍多加一克。3、因为南瓜泥的含水量不一样,用量仅供参考