香喷喷的南瓜煎焖猪肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
蒜 :适量
盐 :适量
油 :适量
猪肉 :30
南瓜煎焖猪肉,这可是一道新颖的菜品,做法简单,易上手。南瓜富含维生素,南瓜具有能清除人身体内部有害物的物质,对人的身体十分有利,此外,南瓜还含有丰富的钴元素,能促进人体对锌的吸收,促进人的消化。南瓜和肉一起煎焖,清甜可口,一点也不油腻,成品十分漂亮,真是色香味俱全的一道菜品哦。
主料
南瓜 :50辅料
葱 :适量蒜 :适量
盐 :适量
油 :适量
猪肉 :30
具体步骤
1.把猪肉切好锅放油热放猪肉慢火煎
2.将南瓜切片
3.锅里放葱蒜炒香
4.将南瓜放锅翻炒
5.把煎好的猪肉倒入锅一起翻炒一下
6.锅放些水盖上盖子焖10分钟左右
7.焖好了出锅,口水都流了不少了,哈哈
1、南瓜焖的时候不要焖太久了,焖太久会对口感有影响的。