香喷喷的黄油煎南瓜蛋饼怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟
鸡蛋 :2个
无盐黄油 :适量
洋葱 :1个
面粉 :适量
胡椒粉 :适量
生抽 :适量
核桃仁 :适量
黄油煎南瓜蛋饼是以嫩南瓜和面粉、鸡蛋、洋葱等为主要原材料煎制而成的一种面饼。酥软可口,营养丰富全面。其中,加入的洋葱不仅可以提升香味,还可以提升营养价值。洋葱富含可降胆固醇的物质,又可促进钠盐的排泄。这款面饼制作简单,适宜各个人群食用。
主料
嫩南瓜 :1个鸡蛋 :2个
无盐黄油 :适量
洋葱 :1个
面粉 :适量
辅料
食用盐 :适量胡椒粉 :适量
生抽 :适量
核桃仁 :适量
具体步骤
1.嫩南瓜1个,洗净切丝。
2.南瓜丝放入大碗中,加适量食盐腌制,使南瓜丝变软。
3.洋葱一个,从中间切开,切出几个洋葱圈备用。
4.剩下的边角料切丁。
5.腌制软的南瓜丝里加入洋葱丁、鸡蛋、生抽、胡椒粉。
6.再加入一大勺面粉。
7.搅拌成糊,南瓜腌制后会出水,所以不用加水。
8.电饼铛预热2分钟后,放入一片黄油。
9.黄油融化抹匀后,把洋葱圈放上。
10.再把南瓜糊倒入洋葱圈内,盖上锅盖煎。
11.3分钟后,每个饼放上核桃仁,翻面继续煎。
12.煎至饼两面金黄后即可。