准备时间:
5分钟 烹饪时间:
8分钟家常洋葱炒里脊肉不仅仅是一道很平常的家常菜,它里面含有很多的营养物质,洋葱炒里脊肉主要是由木耳、洋葱等蔬菜制作而成,里面含有非常多的维生素,还特别适合当下饭菜,这道菜里还有里脊肉,含有丰富蛋白质,有利于身体的健康发展。
主料
洋葱 :
150猪里脊肉 :
300 木耳 :
50 辅料
花生油 :
25盐 :
少量 淀粉 :
少量料酒 :
5生抽 :
10 姜 :
5蒜 :
5 具体步骤
准备食材:里脊肉用盐,淀粉和少许生抽腌制三十分钟,木耳提前泡
发用水焯一下
热锅放油,放入里脊肉翻炒至变色
放入姜,蒜和洋葱翻炒几下
放入黑木耳翻炒几下
放入生抽炒匀即可