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香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

香甜的椰奶山药,想想就流口水。白白的椰奶和白白脆脆的山药搭配,更有红彤彤的枸杞做点缀,好一场视觉盛宴。山药的清香加之椰奶的奶香,甜而不腻,芬芳四溢。这道菜所需三种食材皆有益身心健康,一道菜,多种营养,滋补润燥、健脾和胃、润肠通便、滋阴补阳、增强抵抗力,这些都是它的功效,快动手自己试试吧。

主料

山药 :500

辅料

枸杞 :一把
椰奶 :一瓶
白糖 :一勺

具体步骤

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第2张

1.刨掉外皮,冲洗干净。

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第3张

2.泡发枸杞子一把。

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第4张

3.切好的山药用盐水泡着备用。

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第5张

4.摆入盘中,倒入适量椰奶。

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第6张

5.撒上枸杞,入锅蒸,20分钟。

香甜的椰奶山药怎么做好吃又简单 第7张

6.蒸熟撒上白糖即可食用!

烹饪技巧

削皮切好的山药用盐水泡,不然会变黑。

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