准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
干虾仁 :
50 西葫芦 :
300 辅料
味级鲜 :
2鸡精 :
1油 :
适量盐 :
适量 红
辣椒 :
5 具体步骤
1.食材:干虾仁 西葫芦 花生油 盐 红辣椒 味级 鲜 鸡精
2.把干虾仁泡泡洗净
3.西葫芦用盐水泡泡洗净切片
4.大蒜切片,红辣椒切丁
5.热锅凉油,加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味
6.倒入西葫芦片,大火炒
7.加一点味级鲜
8.大火翻炒后转小火,把虾仁的味道煨进西葫芦里
9.加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软
10.加鸡精尝味出锅
烹饪技巧
如果没有虾仁也可以用虾皮代替不可久炒