特下饭的韭菜炒蚕豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.19W 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟主料蚕豆米 :255 韭菜 :218 辅料食盐 :适量玉米油 :适量 具体步骤 1.食材洗净,韭菜切寸段。 2.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。 3.约两分钟后关火盛出待用。 4.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。 5.约一分钟韭菜就变软了。 6.合入蚕豆米煸炒片刻。 7.加入适量盐关火。 8.翻匀出锅即可。 9.成品图。 TAG标签:韭菜炒蚕豆 蚕豆 好吃 下饭 韭菜 #