准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
大米 :
50 牛肉 :
50 辅料
盐 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.把所需食材备好
2.大米淘洗干净,浸泡10分钟左右
3.再把大米放到电饭煲中
4.在添加适量的水
5.电饭煲按稀饭功能,大约1个小时左右,粥就煮好了
6.熟牛肉上蒸锅蒸一下,蒸透关火
7.取适量的牛肉,切成碎末
8.把煮好的粥盛在碗中,在放牛肉末,搅拌均匀,在放入适量的盐调味即可
烹饪技巧
这是给宝宝准备的一款辅食粥,牛肉的纤维太粗,最好剁碎了再给宝宝吃,这样吸收会好。