内肉嫩滑的潮汕豆干这么做简单又入味怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
豆干 :3大块
辣椒 :3个
蒜瓣 :4瓣
生抽 :适量
元朝末年,群雄四起,中原战乱。适逢陈友谅的军师何野云流落于燎原镇,其光南陈氏子孙们请他为其祖妈择地修墓。因为主人家的热情招待,何野云想报答他们。完工之后,他便问主人:“按贵乡的地理特点和祖坟的风水灵气,贵乡子孙将来定会官贵成群。未知你们想日出千官,还是三年一贵?”主人随口答道:“当然是一日出千官为好。”何野云扳指一算,知是天机,惋惜万般地叹了叹气。于是,他根据当地特点,便教给光南村民制作豆干(潮音“干”与“官”音同)的技术,以圆“日出千官”之说。说了这么多是不是有点饿了,现在我就来教大家用豆干做出不油不腻的猪肉大餐:猪肉炒豆干
主料
猪肉 :400g豆干 :3大块
辅料
芹菜 :1根辣椒 :3个
蒜瓣 :4瓣
生抽 :适量
具体步骤
准备材料
将豆干洗一下,切片,放置盘中,待用
将蒜瓣切片,辣椒切片,芹菜条切段,分别放置盘中,待用
将猪肉切块,放置盘中,待用
接着热锅,倒入适量的油,将豆干放入锅中,慢火煎至表面赤黄,便可盛入盘中,放置一旁待用,注意翻面,以防烧焦
豆干装盘后,便可在锅中倒入猪肉,均匀翻炒
待猪肉颜色变成焦黄色时,依次放入蒜瓣和辣椒,翻炒均匀
随后倒入豆干,翻炒均匀
最后倒入适量的生抽,再倒入芹菜,翻炒均匀即可
成品完成,请享用吧
温馨提示
请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
猪肉可挑选半瘦半肥的
豆干是以大豆为主原料,掺以薯粉、石膏、卤水制成的豆制品