嫩滑的内酯豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
内酯豆腐,与我们平常所吃的豆腐大不一样,因为他不是用卤水点的,而是用葡萄糖酸凝固制成的。这样的方法,极大地减少了豆制品中蛋白质的大量流失。让豆腐的水分更佳充足,更佳的滑嫩Q弹,让豆腐在口中的感觉,更细滑,清爽。有益气健脾的功效。
主料
黄豆 :300辅料
内酯 :10具体步骤
1.黄豆泡5-6个小时。
2.泡好的黄豆过一次清水,分开几次置料理机内,加适量的清水。
3.打成豆汁。
4.滤去豆渣。
5.已过滤好多豆汁。
6.倒入大锅。
7.大火烧制。
8.豆汁滚后转小火要不断搅拌以免糊锅。
9.完全烧熟后备用。
10.另备一容器,将内酯倒进容器中(我买的这只内酯不用水溶),从约一尺高的高度快速冲入容器里。(自己操作自己拍照,照片距离凑合看)
11.静止15-20分钟。
12.成了豆腐脑了。
13.底下置装水的容器,放上架子,再放上铺了纱布的豆腐盒子(更省钱的可用菜篮子代替)。
14.倒进豆腐脑。
15.将纱布包起来。
16.压上重物。
17.一小时后。
18.脱掉纱布。
19.成品。
煮豆浆的时候注意一下。