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健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解

小朋友一直都很喜欢吃虾,海虾、淡水虾从不挑。所以家里常常会备上一些。带她吃火锅的时候,每次她都会点虾滑,吃的津津有味,看她这么喜欢,就认真的关注了一下,感觉完全可以自己在家里做。不过一直没实施,这次试用破壁机,立刻就想到了试着做个虾丸

主料

虾 :15只

辅料

盐 :适量
菠菜 :适量
淀粉 :适量
胡椒粉适量
姜 :适量
葱 :适量
香油 :适量

详细步骤:

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第2张

第一步

虾洗干净备用

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第3张

第二步

剥出虾仁加盐,白胡椒粉,然后加葱姜水拌匀

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第4张

第三步

腌好的虾仁放到破壁机里,加一点淀粉,调到酱料档

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第5张

第四步

打成泥状

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第6张

第五步

打成这样

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第7张

第六步

用长勺刮出来

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第8张

第七步

菠菜洗净,切成段,虾泥搓团,做成丸子

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第9张

第八步

砂锅里加水烧开,把姜片,虾丸放进去

健康的儿童餐,菠菜虾仁丸子汤图解 第10张

第九步

虾丸变色以后,把菠菜放进去,加盐和香油调味,熟了就可以关火了