![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解")
说到银耳莲子粥，很多人觉得适合夏季冰镇之后喝，但是其实美味又营养的银耳莲子粥也非常适合早餐来一碗，但是关于银耳莲子粥的做法很多人都不知道，下面就来为大家介绍一下吧。
主料
红香米 ：
150g 辅料
白莲 ：
适量 红莲 ：
适量 银耳 ：
适量 百合 ：
适量 蜜枣 ：
适量 葡萄干 ：
适量 详细步骤：
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第2张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第2张")
第一步
将所需食材准备好
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第3张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第3张")
第二步
银耳最好提前浸泡，至少一小时，将红枣掰碎洗净
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第4张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第4张")
第三步
把浸泡好的银耳撕碎，红枣去核
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第5张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第5张")
第四步
将所有的食材放入纯浆机里
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第6张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第6张")
第五步
倒入充分的水
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第7张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第7张")
第六步
将食材打成迷糊
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第8张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第8张")
第七步
打好的糊糊放入冰糖，搅拌
![美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第9张]( "美味健康的早餐银耳莲子粥的做法图解 第9张")
第八步
成品，做好的红枣银耳莲子粥就好啦
