中国有很多营养又健康的汤品,其中鸡和黄鳝一起炖的汤,营养价值非常高,可以活血补气,对于身体较虚弱的人来说,非常管用,可以弥补缺损的元气。但是制作步骤相对较难,那么下面就来教大家怎么制作,以便学习。
主料
鸡 :
500克 黄鳝 :
200克 辅料
盐 :
适量 油 :
适量 黄酒 :
适量 老姜 :
适量 详细步骤:
第一步
先将鸡肉杀好放少许的盐腌制10分钟
第二步
将黄鳝杀好备用
第三步
用油锅将黄鳝稍微炸一下
第四步
另起锅,在锅内放水烧开后,加入黄酒、葱、蒜佐料
第五步
然后将腌制好的鸡肉放入锅内炖10分钟
第六步
十分钟后,加入炸好的黄鳝一起再炖10分钟,最后加入调料即可出锅