简单材料就能做出上桌好看的清蒸鲤鱼图解
很多人不会蒸鱼,做出来的味道不好吃,今天我们来试试做清蒸鲤鱼。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需营养。所以我们做这道菜,既要鲜,又要控制好时间,保留鲤鱼的营养价值。
主料
鲤鱼 :1条辅料
干辣椒 :几根盐 :适量
料酒 :适量
葱 :适量
姜 :几片
详细步骤:
第一步
1. 准备食材:鲤鱼、葱、干辣椒。
第二步
2. 鲤鱼用刀斜着切,两面全都划几道。
第三步
3. 撒上盐、料酒,将鲤鱼全身抹匀。
第四步
4. 将香葱和姜切片,放到鲤鱼肚子里和全身,待二十分钟左右。
第五步
5. 锅中放水,将鲤鱼放入蒸锅蒸,水开再蒸十分钟左右。
第六步
6. 将鲤鱼拿出,干辣椒切片,摆上装饰即可。