准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟这道营养健康的玉米糊炸虾一看菜名就知道是一道美味,首先,这虾就是有营养又好吃的东西,他含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需的多种营养,其次,玉米糊也不错,含有丰富的粗粮纤维,可以清除体内多余脂肪,达到减肥瘦身的目的,所以这道玉米糊炸虾一定不要错过。
主料
虾 :
300玉米糊 :
100 辅料
料酒 :
适量盐 :
适量耗油 :
适量油 :
适量 具体步骤
鲜虾洗净,去虾线腌制备用
玉米粉加水调制玉米糊,不可过稠
将腌制好的虾裹上玉米糊
入油锅炸至两面金黄即可。