美味黄骨鱼蛋羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
土鸡蛋 :4个
鹌鹑蛋 :14个
酱油 :适量
水 :适量
姜 :适量
黄骨鱼蛋羹是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱和推崇。黄骨鱼性平味甘,富含蛋白质丰富,可以治疗营养不良,加入土鸡蛋,营养价值更为丰富,滋养人体,补充人体所需营养。软糯可口的蛋羹让人胃口大开,香味更是诱人。
主料
黄骨鱼 :2条土鸡蛋 :4个
鹌鹑蛋 :14个
辅料
盐 :适量酱油 :适量
水 :适量
姜 :适量
具体步骤
准备好食材,土鸡蛋4个,鹌鹑蛋12个,新鲜黄骨鱼2条。
把鱼洗干净去除内脏鱼磷再放入4片姜片进去去腥,鸡蛋打散打久一点加1克盐即可。
打散后加入90毫升的凉白开水,过滤一下鸡蛋液,蒸出来比较漂亮哟,蛋液要沒过黄骨鱼。
过滤好后用碟子盖住防止水蒸汽进入,大火烧开后蒸11分钟即可,好了别急着打开盖,要闷3分钟。
闷好后开盖,倒入味事达酱油即可。