准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
羊肉 :
250 洋葱 :
1个 辅料
盐 :
适量生抽 :
适量孜然 :
适量干辣椒丝 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.锅烧热,不放油,放入适量的孜然粒,小火炒香.
2.把炒香的孜然粒放在案板上,用刀背压碎备用.
3.羊肉去掉筋膜,切成小丁.
4.锅加油烧热,下入干辣椒丝,爆出香味.
5.加入羊肉煸炒至变色.
6.加入切成小块的洋葱,炒至洋葱发软,调入生抽,盐,最后加入压碎的孜然粉,翻炒均匀.
7.出炉,装盘.
烹饪技巧
炒羊肉的时候要大火快炒,免得流失水分.