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鲜香干豆角焖鸡怎么做好吃又简单

鲜香干豆角焖鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

干豆角焖鸡是一道味道浓香,营养的家常菜肴。干豆角的口感混合着鸡肉的鲜香,营养健康美味。干豆角本身也很有营养,因为其维生素B含量特别丰富,所以能对人体起到促进肠胃、帮助消化的作用,减少腹泻、预防肠胃炎。此外它的维生素C含量也很高。

主料

鸡肉 :500
干豆角 :150

辅料

干辣椒 :适量
蒜 :适量
花椒 :适量
盐 :适量
油 :适量
鸡精 :适量
香菜 :适量
姜 :适量

具体步骤

干豆角提前用温水泡制5至6小时左右。把泡好的豆角洗净晾干水,在装碗备用。

鸡肉洗净。把鸡肉剁成块【多少由自己定义】姜,蒜,花椒,干辣椒,香菜。锅里烧油七成热,放鸡肉块,盐,花椒,干辣椒,蒜,姜翻炒。炒制鸡肉入味。

一次性加足水开大火煮制5分钟左右在转小火慢炖20分钟左右。煮制汤色浓郁。放入豆角煮制20分钟左右。最后收汁即可关火,装碗即可。