准备时间:
无 烹饪时间:
20分钟主料
豆角 :
150肉末 :
适量g 胡萝卜 :
适量g 茄子 :
一个g 土豆 :
一个g 辅料
蒜蓉 :
适量g鸡粉 :
适量g 辣椒 :
适量g 酱油 :
适量g生粉 :
适量g 具体步骤
1.2、锅中倒入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用;再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入豆角即一起捞起;
2.大蒜去皮剁碎,辣椒洗净剁碎备用
3.将调味料倒入适量的水搅拌均匀备用
4.4、以少量热油爆香蒜茸和肉末,
5.4、加茄子、土豆和豆角块略烧,淋入水淀粉翻炒
6.翻炒均匀即可食用
烹饪技巧
油炸按照食材的厚薄先后下锅、也可以一起下锅,熟的先捞出