关于土豆鱼的餐饮精选

食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）葱花（适量）热食用油（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆鱼的做法步骤1、土豆去皮切片上锅蒸熟。2、成泥。3、打入一个鸡蛋。4、加入适量面粉。5...

食材明细主料鱼肉（适量）土豆粉（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）配料盐（适量）高汤（适量）香油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼肉土豆粉的做法步骤1、备鱼肉。2、鱼肉切片，再用清水冲去血水沥水。...

“给宝宝添加鱼肉，最好使用深海鱼，鳕鱼、三文鱼是首选，营养价值高，没有乱刺，宝宝吃最合适。狭鳕鱼属于低脂肪鱼类，具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点，鲜嫩好吃，是老少皆宜的营养食品，被称为“餐桌上的营养师”。这道...

食材明细主料青鱼（2条）土豆（2个）辅料葱（适量）大料（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）醋（适量）十三香（适量）味精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青鱼炖土豆的做法步骤1、青鱼洗净后用刀在反正面划几刀（方便入味）放在盘里控干水...

食材明细主料鲍鱼（10个）土豆（420克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆烧鲍鱼的做法步骤1、食材：鲍鱼、土豆（已洗净去皮切开）、姜片。2、将鲍鱼去壳去内脏洗净捞...

“鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45%，同时含有A，D和E等多种维他命。吃土豆有助于消化系统健康，有些宝宝有腹胀腹痛，消化不良等...

食材明细主料土豆（适量）辅料葱花（适量）胡萝卜末（适量）火腿丁（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸土豆鱼的做法步骤1、土豆去皮切片上锅蒸熟。2、蒸熟的土豆压成泥。3、放盐和胡椒粉。4、准备葱...

食材明细主料甲鱼（1只）辅料小土豆（适量）青椒（适量）方火腿（适量（或五花肉））青蒜苗（适量）红椒（适量）调味料葱（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）糖（适量）料酒（适量）味达美（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生粉（适量）香油（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口...

“杀菌：鱼腥草之中含有鱼腥草素，对于很多的细菌都有抑制的效果，提高免疫力：它可以增强白细胞活性，增加机体的免疫力，清热：它属寒，所以具备清热的功效，利尿：它可解膀胱湿热，有着利尿通淋的效果。”食材明细主料土豆（适量）鱼香菜（适量...

“继续鲍鱼，这次做鲍鱼小土豆。话说我前几天做的挺好的，可是因为太晚光线不好就没有拍照，可是今天虽然光线很好，可是我菜的卖相不是很好，虽然吃起来也是很美味。”食材明细主料小鲍鱼（6只）小土豆（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）老抽（...

食材明细主料土豆（适量）辅料大蒜（适量）料酒（1勺）生抽（2勺）醋（1.5勺）糖（2勺）水（6勺）鱼香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香土豆块的做法步骤1、土豆削皮，切滚刀。2、所有调料混合，放入蒜末。3、锅中放土豆小火煎。4、土豆煎透。5、倒入...

“东北的农家菜鲫鱼炖土豆”食材明细主料鲫鱼（500g）辅料土豆（250g）配料辣椒片（适量）姜片（适量）大料（适量）大酱（适量）蒜瓣（适量）料酒（适量）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼炖土豆的做法步骤1、鲫鱼处理好2、土豆切成块3、配料都...

“第一次做，还可以！”食材明细主料鲜鲍鱼（6个）鸡翅中（15个）土豆（1个）辅料料酒（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼土豆鸡的做法步骤1、鸡肉汆水去浮沫，鲍鱼改花刀，土豆切块。葱姜蒜爆锅，下鸡肉翻炒，加水，加鲍鱼。...

“土豆烤鲳鱼这个菜，还是从学习意大利菜而演变来的。原来这个菜名是“地中海风味烤鱼”，现在我没“迷迭香”草，就用了自己喜欢的调料，土豆还是那个土豆，鱼也一样，调料变了，菜名也变了。只是好吃的程度没有变。做菜么，适合自己...

“鱼是最爱，今天来煲一个砂锅土豆鱼头汤，胶原蛋白嫩嫩的，而且鱼肉主要是蛋白质，怕长胖的美眉不用担心哟！”食材明细主料鱼头（900g）土豆（600g）辅料葱（适量）酸菜（少量）花椒（8颗）八角（2颗）干辣椒（3颗）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）...

食材明细主料鲅鱼（3条）土豆（1个）粉条（1个）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（3个）盐（1.5勺）白酒（1勺）酱油（2勺）醋（2勺）食用油（3汤匙）大料（1个）白糖（2勺）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲅鱼炖土豆的做法步骤1、姜切片，葱切段，蒜切块跟酱油醋和白酒拌匀2、鲅...

食材明细主料葱姜（适量）鱿鱼（一个）土豆（一个）辅料料酒（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒土豆的做法步骤1、鱿鱼洗净切丝2、土豆去皮洗净3、锅中烧水放入姜片料酒将鱿鱼焯水备用4、起油锅，放...

“土豆焖鸡经常听，也经常吃吧？鱼比鸡营养价值高且不宜胖，换一种口味，土豆焖鱼。土豆也叫马铃薯，含有大量的淀粉，蛋白质含量也非常高，还含有丰富的B族维生素。经常吃土豆、鱼类能抗衰老，还能吃吃好身材。”食材明细主料土豆（300...

“鲍鱼总是做捞饭，觉得方法太单一了，清蒸的也做过了，总觉得不过瘾，翻翻冰箱蒸好有昨天买的土豆，不妨拿来试试，结果出乎意料的好吃啊！鲍鱼吸满了土豆的汤汁”食材明细主料鲍鱼（适量）辅料土豆（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）水...

食材明细主料墨鱼籽（250克）土豆（1个）辅料姜（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）花椒（适量）料酒（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼仔烧土豆的做法步骤1、原料图2、墨鱼仔洗净，一切为二放入碗中，加入适量盐，料酒，白醋，拌匀，腌制15...

食材明细主料豆豉鲮鱼（120克）土豆（225克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼炒土豆的做法步骤1、食材：豆豉鲮鱼、土豆、蒜（已切碎）。2、取豆豉鲮鱼120克去鱼骨、撕成小块，待用。3...

“对于整日生活在乌烟瘴气中的城市人，相信每个人都很怀念小时候的生活，一笑我当然也不例外，经常会傻傻的发呆静静的回想小时候玩的吃的用的！前些日子老公突然对我说，他很想吃我们农家风味的小鱼酱土豆，他说那个风味不仅正宗...

食材明细主料土豆（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆烩鱼的做法步骤1、土豆切片蒸熟后放入一个器皿中弄碎2、土豆碾成泥不要有块才好3、土豆泥加入淀粉后活成面团4、用手搓成两头尖的形状。开锅蒸五分...

食材明细主料鲍鱼（适量）土豆（适量）辅料肉（适量）配料盐（适量）味精（适量）葱姜（适量）酱油（适量）蒜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炖鲍鱼土豆的做法步骤1、所需食材：鲜鲍鱼、土豆、肉。2、土豆去皮洗净，从中间切成两块，鲍...

“香脆外表下是柔软的肉质，秀外慧中”食材明细主料鳕鱼块（300g）土豆（500g）鳀鱼块（2个）辅料小黄瓜（50g）绿色香料（5g（如欧芹、龙蒿、香葱））鸡蛋（1个）蛋黄（5个）面粉（100g）啤酒（125ml）芥末（1汤匙）菜籽油（120ml）柠檬（半个）植物油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）...