关于猪小肘五花肉酱地瓜梗的餐饮精选

“地瓜梗含有丰富的蛋白质粗脂肪和粗纤维是减肥通便的好食材是纯绿色的长寿菜”食材明细主料猪小肘（2个）五花肉（100克）地瓜梗（400克）辅料老抽（少许）生抽（少许）冰糖（少讦）草果（1个）桂皮（1小段）花椒（1o粒）八角（2粒）葱（适量）盐（少许）姜（适量）原味（口...

食材明细主料猪肘子（1只）辅料葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）蒜泥（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（1大勺）料酒（1汤勺）老抽（1汤勺）冰糖（1汤勺）五香粉（适量）豆瓣酱（2汤勺）咸鲜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五香酱肘子的做法步骤1、准备材料2、将肘子...

食材明细主料猪前肘（1根）辅料大葱（1跟）姜（5片）甜面酱（适量）黄豆酱（3汤勺）大料（5颗）香叶（3片）桂皮（2段）配料盐（1小勺）老抽（1汤勺）六月鲜红烧酱油（3汤勺）白糖（2汤勺）鸡精（1小勺）料酒（适量）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱香猪肘的做法步骤1、准...

“昨天吃红薯叶，今天吃红薯梗吧，不一样的味道，尝尝吧！”食材明细主料五花肉（适量）红薯梗（适量）辅料红辣椒（一个）蒜瓣（适量）配料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒红薯梗的做法步骤1、新鲜的红薯梗，叶子已经...

“上次这个菜谱本来都快结束了，但是不知道一不小心按到哪里结果就跳没了，把我气得，所以啊今天只能在重新来过今天下午出去有事儿，结果吃了火锅家里也没有来得及收拾晚上去店里啊，总觉得不舒服，这不十一点多到家就开始收拾然...

食材明细主料五花肉（适量）西兰花梗（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒西兰花梗的做法步骤1、五花肉切片。2、西兰花梗削去外皮。3、西兰花梗、胡萝卜切片。4、五花肉...

食材明细主料猪肉（80g）西兰花梗（150g）辅料食用油（些许）平菇（些许）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒西兰花梗的做法步骤1、去猪肉和西兰花梗。2、猪肉切片。3、菜梗切条。4、平菇洗净，冷水下锅...

“香辣可口，下饭菜。”食材明细主料青梗花菜（半个）五花肉（三两）辅料葱（一棵）蒜（少许）红辣椒（三个）白面粉（少许）调料花生油（少许）香辣酱（一勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青梗花菜炒五花肉的做法步骤1、青梗花菜，备用。2、切小朵。...

“前几天在朋友圈看见，居然说地瓜梗是蔬菜的皇后，总之将这位皇后夸的太完美了，于是让我心动了，花了10元钱买了一大包皇后回家，看看这位皇后的魅力吧：”食材明细主料地瓜梗（100克）猪肉（50克）辅料盐（1小勺）生抽（10克）胡椒粉（1克）鸡精（1克...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酱地瓜梗，小时候家里每年都种地瓜，丰收季节，绿油油的瓜苗下面刨出一个个胜利的果实，抱回家享受美食。只剩下那绿油油一片，供我们玩耍，家里偶尔也会炒上些吃...

食材明细主料油炸五花肉（适量）白菜梗（适量）大蒜（几片）调料盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒白菜梗的做法步骤1、白菜梗洗干净切片，油炸五花肉切片，大蒜拍碎。2、炒五花肉大蒜出香味炒偏黄。3、倒入白...

食材明细主料地瓜叶梗（200克）红辣椒（5克）辅料花生油（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒地瓜梗的做法步骤1、地瓜梗洗净。2、小辣椒切碎。3、锅烧底油，油热放食盐和辣椒，爆出香辣味。4、放地瓜梗大火...

“地瓜梗它含有的纤维素，对于我们身体增强免疫力很增强肠道的蠕动是很有效的，所以一些消化能力不好的朋友，适当吃一些地瓜梗有助于消化每天食用的东西。地瓜梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜，含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大...

食材明细主料五花肉（适量）苦瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）冰糖（适量）姜（适量）蒜（适量）黄豆酱（2勺）八角（2颗）干辣椒（适量）香叶（适量）生抽（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜酱烧五花肉的做法步骤1、准备以上食材2、锅里热油把冰糖放入...

食材明细主料地瓜梗（适量）大蒜（适量）辅料蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉地瓜梗的做法步骤1、地瓜梗择好洗净。2、大蒜切末。3、锅中放油烧热，放入大蒜爆香。4、放入地瓜梗翻炒。5、放入蚝油调味。6、盛盘出...

食材明细主料猪前肘（1个）辅料姜（4片）料酒（20克）花椒（2克）干红椒（3个）八角（3颗）草果（2颗）秀叶（4片）大葱（3段）醪糟（150克）黄豆酱（100克）生抽（60克）老抽（20克）冰糖（50克）豆瓣酱（50克）香葱碎（少许）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）私房秘制酱猪肘的做法步...

“舌尖3讲述了一个北京老头卖猪肘，一下激发了我制作的兴趣，查略了许多资料，最终结合了川味调料，制作了一次酱汁猪肘，感觉还不错，汤汁鲜美，猪肘肥而不腻，酱汁拌饭让我当时就干掉了3碗白干饭。”食材明细主料猪肘（1只）辅料冰糖（300...

食材明细主料猪肘（1个）辅料卤料包（一个）圆葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）老抽（2勺）酱油（2勺）红酒（2勺）料酒（适量）其他（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱猪肘的做法步骤1、猪肘处理干净，我买的是去骨猪肘。2、在水里炒一下。3、拿出来用线包好...

“过年了，少不了这道硬菜哦，无论是年夜饭或是宴客菜，此菜上桌，倍有面子，教你这样炖肘子，酱香浓郁，鲜美不腻，喜欢就做起来吧。【五香酱肘子】食材：肘子1个、卤料包1个、姜适量、葱适量、生抽适量、冰糖适量、红糖1块、鬼辣椒1只...

“每年春节；餐桌上都需要有那么几道特色菜拿出手；这样厨娘们听着赞美声，心里那个美哟~完全忘记了前期的辛苦！平凡的生活就是这样一年又一年的过着~却有着甜甜的感觉~虽然现在已经不是小孩子了；但是看着新年步步临近，大家的...

“地瓜烧五花肉是一道清甜味美的家常菜，其选料和烹饪技巧都有讲究，应选用甜味较重的黄心地瓜，五花肉则选比较精瘦的；烹饪时先将地瓜条炸至半熟，再放入四季豆炸一下，然后与五花肉一同炒制成菜。拿此菜来下饭时，五花肉鲜美不油...

食材明细主料干地瓜梗（适量）干菜豆（适量）干包菜（适量）牛肉（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）葱段（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香叶（少许）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）地瓜梗咸菜的做法步骤1、将干地瓜梗、...

食材明细主料干地瓜梗（一把）芹菜（一把）牛肉（250克）辅料姜（一块）干辣椒（几颗）花椒（适量）豆瓣酱（2大匙）生抽（2大匙）老抽（2大匙）山楂（2个）盐（3/4大匙）大料（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹菜地瓜梗的做法步骤1、干地瓜梗浸泡8-10小时，洗...

“这道小菜是东北人家饭桌上的常菜，之前总是买的，这回正赶上家里有食材就亲手制作了。味道是很正宗滴！”食材明细主料小土豆（1000克）地瓜梗（100克）辅料香菜（100克）尖椒（100克）芝麻（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱油（适量）盐（...

“大家好~我是肉肉厨！！想必平常有个节日什么的大家也可能会喝点小酒，那喝酒就一定要有一道下酒菜，这样才喝的尽兴吧~~今天肉肉厨就教大家一道下酒菜---酱猪肘子。当然这道菜要来宴客，也是很高大上的哦~~~希望大家喜欢！！”食...