墨鱼干炖排骨鸡的做法 墨鱼干炖排骨鸡怎么做
“冬季进补什么东西最好？第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿”的说法。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0。7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷...
笋干炖排骨的做法 笋干炖排骨怎么做
“此道菜谱系呃偶的笋干炖红烧肉系列，特为亲们奉上。”食材明细主料：笋干（1000克）排骨（500克）辅料：花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）生姜（适量）食盐（适量）生抽豉油（适量）海天蚝油（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）笋...
墨鱼干贝炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小墨鱼干：3只排骨：100辅料干贝：15干虾仁：10香菇干：四枚姜：适量蒜：适量干辣椒：适量食用油：适量盐：适量鸡精：适量料酒：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.小墨鱼干泡...
芋头墨鱼炖排骨的做法 芋头墨鱼炖排骨怎么做
“超级美味”食材明细主料芋头（300克）肋排（100克）小米椒（适量）蚝油（适量）辅料淡水墨鱼（50克）大葱（适量）小葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋头墨鱼炖排骨的做法步骤1、原料2、预处理3、排骨冷水下锅4、焯掉血水5、将五花...
美味的排骨炖墨鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟美味可口的排骨炖墨鱼就是我们今天需要去学习如何制作的一道十分好吃的美食哟。排骨在我们的生活在是十分常见的一种肉食，我们也是经常吃的一种食材哟...
莲藕墨鱼排骨汤的做法 莲藕墨鱼排骨汤怎么做
食材明细主料莲藕（适量）墨鱼（适量）排骨（适量）辅料花生（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕墨鱼排骨汤的做法步骤1、材料如下。2、莲藕去皮切块。3、墨鱼泡发后切块。4、墨鱼莲藕放入炖盅。5、排骨放入锅中...
墨鱼干蒸草鸡的做法 墨鱼干蒸草鸡怎么做
“咸香入味，鸡肉鲜美，墨鱼鲜香，是一道美味佳肴～”食材明细主料草鸡（一只）辅料墨鱼干（适量）姜丝（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼干蒸草鸡的做法步骤1、草鸡一只清洗干净，放入锅中煮十分钟。2、捞出放凉备用...
墨鱼香菇炖鸡的做法 墨鱼香菇炖鸡怎么做
“炖菜是最简单的了，秘决就在慢火细煨。。”食材明细主料墨鱼（适量）鸡（适量）辅料香菇（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼香菇炖鸡的做法步骤1、墨鱼水发，鸡干净，香菇是额外加的，不喜欢的也可以...
墨鱼排骨花生汤的做法 墨鱼排骨花生汤怎么做
“今天休息，突然无聊，就想起来煲汤，打开冰箱一看，有墨鱼干，排骨，那就来道兵鸽墨鱼排骨花生汤，这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精...
诱人的排骨炖墨鱼 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的排骨炖墨鱼她里面最精华的部分就是墨鱼干，它本身的味道十分的鲜美，而且它的口感吃起来也是非常的有嚼劲的，十分的劲道，再加上排除它的营养价值...
墨鱼猪肚排骨汤的做法 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法） 墨鱼猪肚排骨汤怎么做
“用猪肚煲汤，是南昌的特色，墨鱼猪肚炖排骨，是非常适合秋天滋补的汤品，不可错过哦！”食材明细主料干墨鱼（2只）猪肚（1只）排骨（1根）辅料葱花（3根）料酒（1汤匙）盐（2大勺）鸡精（适量）白醋（2大勺）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚排骨汤...
排骨炖墨鱼的做法 排骨炖墨鱼怎么做
“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料排骨（300g）墨鱼（1个）辅料葱（1棵）姜（5块）调料植物油（3g）盐（6g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）排骨炖墨鱼的做法步骤1、墨鱼用火烧一下表皮，用清水浸...
墨鱼排骨汤的做法 墨鱼排骨汤怎么做
食材明细主料墨鱼干（125g）排骨（450g）辅料姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼排骨汤的做法步骤1、墨鱼干提前一晚泡发，去骨去皮切小块沥干。2、排骨放姜片焯水，清洗，沥干。3、锅预热，小火，不放油，放墨鱼片，...
墨鱼干煲筒骨的做法 墨鱼干煲筒骨怎么做
“女儿赞好吃。传全图，怎么只出一半？”食材明细主料金锣中等筒骨（1根）小墨鱼干（四分之一个）辅料虾油（20ml）盐（3克）味精（3克）鸡精（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼干煲筒骨的做法步骤1、电瓦煲中加多冷水，入不焯的金锣中号...
番茄墨鱼排骨汤的做法 番茄墨鱼排骨汤怎么做
“这个煲汤的灵感来源于我好朋友，最早是我去好朋友家吃饭的时候，她煮了墨鱼排骨汤，我觉得非常好喝，问老公喜欢不，老公却说味道很腥，墨鱼的味道掩盖了排骨的香味，后来我好朋友给了我些墨鱼干，这些墨鱼干在北京是没有卖的，也尝试...
野生墨鱼干炖猪脚的做法 野生墨鱼干炖猪脚怎么做
“墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚Q弹爽滑、口感绵密，满嘴留香，胶原蛋白多的粘嘴唇，美味溢于言表，定能满足您的味蕾，吃的心花怒放哦^-^”食材明细主料野生墨鱼干（120g）猪脚（700g）香菇（18g）花生（9...
排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做
“这世界上总有一些食物，相隔千里，却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋，或者皮蛋之于瘦肉，又或者排骨之于墨鱼，海陆相隔，却又惺惺相惜，擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他，只为一个“鲜”字。何谓“鲜”？汉子其实已给予我们其实，鲜...
美味排骨炖墨鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟排骨炖墨鱼是一款美味可口营养价值丰富的家常菜肴，主要采用新鲜富含蛋白质的排骨和墨鱼干一起炖煮。而且香味浓郁诱人，口感清甜细腻让人回味无穷。所以...
墨鱼干炖大骨的做法 墨鱼干炖大骨怎么做
食材明细主料大骨（4块）蛏干（适量）干墨鱼（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）墨鱼干炖大骨的做法步骤1、焯好的大骨。2、洗净的海鲜干。3、把洗净的海鲜干放在水里泡30分钟。4、锅里放入大骨和姜片5...
墨鱼干排骨汤的做法 墨鱼干排骨汤怎么做
“朋友送了点墨鱼干，用来煲了排骨蘑菇汤，很是鲜美，可惜家里没有干的香菇，我想如果用干香菇煲出来应该会更美味的。我这个蘑菇是叫海鲜菇还是袖珍菇？还是别的什么？求答案。”食材明细主料墨鱼干（2个）排骨（300g）蘑菇（适量）辅料盐（适...
墨鱼干排骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料墨鱼干：2只排骨：500辅料胡萝卜：200黑木耳：50生姜：3片醋：少许盐：适量具体步骤1.墨鱼干、黑木耳提前浸泡，充分泡发2.泡好的墨鱼干去骨，切细丝，胡萝卜切小块，生...
节瓜墨鱼煲排骨的做法 节瓜墨鱼煲排骨怎么做
食材明细主料排骨（400克）猪踭（100克）节瓜（300克）莲藕（150克）墨鱼（100克）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）节瓜墨鱼煲排骨的做法步骤1、节瓜，莲藕备用。2、排骨猪踭飞水备用。3、墨鱼泡发切块。4、姜切成片。5、莲藕去...
墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做
“由于春天经常下雨，冷中带寒，用猪肚墨鱼炖排骨，是非常滋补的汤品，不可错过哦！！加些胡椒，可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为一道家常菜。”食材明细主料猪肚（半斤）沙骨（半斤...
猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法 猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做
食材明细主料猪腿骨（适量）猪肚（适量）墨鱼（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法步骤1、猪腿骨提前煲。这里加水加盐，煲上汽就关火。2、猪肚墨鱼切丝。3、...
蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法 蒲瓜墨鱼干排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）墨鱼干（适量）辅料蒲瓜（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒲瓜墨鱼干排骨汤的做法步骤1、墨鱼干泡发，洗净，剪成小块，沥干。再放入无油锅中炒干水分。2、墨鱼干盛出来。3、蒲瓜去...