美味的山药牛尾煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟牛尾看起来很细，将其切成小段，蒸煮起来真是棒的不得了。而山药去掉外皮之后看起来还有些白嫩，煮熟了就感觉很软糯，一口吃下去真是美滋滋的。注意在去掉山...
牛尾煲怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料牛尾：2斤土豆：1个红蘑：适量辅料大蒜：10瓣姜：2片葱：适量大料：适量酱油：适量糖：一勺植物油：适量水：适量具体步骤1.牛尾洗净，水烧开，去除血沫子，牛尾捞出备用。2.锅...
营养的山药牛尾煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这款营养的山药牛尾煲不知道大家吃过没有呢，这样的煲汤是我见过的，奇特的汤了，不过这汤有一个特别好的特点就是，比较清淡呢，这样清淡的汤整体煮出来就比较...
养生牛尾煲怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛尾：适量西红柿：适量胡萝卜：适量西芹：适量土豆：适量红枣：适量辅料姜：适量番茄酱：适量橄榄油：适量盐：适量高汤：适量具体步骤1.牛尾开水汆烫后洗净备用，各种蔬菜切...
滋补养生山药牛尾煲怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟滋补养生山药牛尾煲是一道超级美味的营养汤，牛尾蛋白质含量丰富，能补气血，然后山药也是被人们所接受的，做成这种汤的形式更容易被人们所接受和吸收，然后呢...
山药煲鸡汤的做法 山药煲鸡汤怎么做
食材明细主料山药（三根）走地鸡（半只）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药煲鸡汤的做法步骤1、所需食材准备就绪2、山药去皮切块3、煲中入水放入鸡块4、加入料酒去腥5、煮...
山药当归党参牛尾汤的做法 山药当归党参牛尾汤怎么做
“天冷了，弄点药膳小小的进补一下。当归补气活血，党参补脾养胃，这两东西经常被放在一起，可以补益气血。山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。牛尾难煮，用...
牛尾山药煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛尾山药煲是一道家中可以经常熬制的佳肴，主要原材料有牛尾以及山药。牛尾为牛科动物黄牛或水牛的尾巴。山药为菌类，特别适宜糖尿病患者、腹胀者进食，富...
牛尾山药煲的做法 牛尾山药煲怎么做
“前几天做了红烧牛尾是用的牛尾比较粗的部位，今天继续上我的牛尾，用牛尾细的部位煲了牛尾山药汤，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足。既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。此汤有强身...
山药牛尾汤的做法 山药牛尾汤怎么做
“冬季养生保健食品很多很多，肉类食品熬出的鲜美浓汤更是必不可少的。熬好的一大锅浓汤装入小锅中，添加入时令的新鲜蔬菜。这样的一碗汤喝下去，整个人暖洋洋的，再也不怕严寒了！”食材明细主料新鲜牛尾（1500克）葱（4棵）姜片（3块）大...
牛肉煲山药的做法 牛肉煲山药怎么做
食材明细主料牛肉（500克）辅料山药（一根）胡萝卜（半根）盐（适量）料酒（适量）蔬菜鸡精（适量）白糖（适量）酱油（适量）五香粉（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉煲山药的做法步骤1、胡萝卜和山药切块2、高压锅提前把牛肉压好3、...
牛尾萝卜煲的做法 牛尾萝卜煲怎么做
“牛尾，有补益气血、精髓的作用，強身健体，属于大补的食材，味道还蛮好呢，有骨有肉，筋道。”食材明细主料牛尾（1条）白萝卜（400克）辅料油（适量）盐（少许）白糖（30克）胡椒粉（少许）八角（2只）花椒（5克）桂皮（1小块）香叶（3片）风藤（5克）桃金娘根（10克）姜（2块）鸡精...
猪尾山药煲花芸豆的做法 豆豆来补冬--猪尾山药煲花芸豆 猪尾山药煲花芸豆怎么做
“芸豆学名菜豆，芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培，主要有大白芸豆、大黑花芸豆尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉。芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜...
赤小豆山药炖猪尾的做法 赤小豆山药炖猪尾怎么做
食材明细主料猪尾（0.8kg）辅料赤小豆（150g）淮山药（一根）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）赤小豆山药炖猪尾的做法步骤1、将剁块的猪尾凉水下锅，买的时候店家一般都会帮忙剁的。2、把所有桂皮香叶陈皮八角白芷等佐料清洗干净，...
山药筒骨煲的做法 山药筒骨煲怎么做
“中医认为山药性甘、味平，利于肠胃健康。山药中含有多酚氧化酶和淀粉酶，这两种物质能促进食物的消化和吸收，且作用温和，尤为适合脾虚少食者。山药中含有一种黏性蛋白，这种物质进入胃部中能滋润胃部黏膜，防止其受损，且还能在...
老鸭山药煲的做法 老鸭山药煲怎么做
“山药粉糯，汤汁鲜美，鸭肉酥烂，在春节期间煲上一锅太赞了！”食材明细主料铁棍山药（适量）老鸭（适量（熟的））姜（适量）辅料盐（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）老鸭山药煲的做法步骤1、老鸭（熟的）备好。2、山药去皮切成小段...
猪骨煲山药的做法 猪骨煲山药怎么做
食材明细主料猪龙骨（500g）山药（4条）辅料芡实（30g）茯苓（20g）盐（适量）枸杞（少许）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨煲山药的做法步骤1、准备猪骨。2、锅里焯水后，冷水洗干净后放入瓦煲开火煲。3、四条河南焦作山药，吃山药我只认这...
羊腿煲山药的做法 羊腿煲山药怎么做
““羊腿煲山药”没有加过多的香辛料，只是加了几片姜和少许盐提味，同时加了两个胡萝卜配色，称得上原汁原味，因为先把羊腿经过飞水处理，所以菜肴的膻味不重，是一道老少皆宜的汤煲佳肴。”食材明细主料羊腿（2个）山药（1根）胡萝卜（适...
西洋参枸杞山药牛尾汤的做法 西洋参枸杞山药牛尾汤怎么做
“西洋参放着好像没见少，索性用来炖点养生汤消耗掉。只知道西洋参补气养阴，清热生津，可用于气虚阴亏，补益肺阴，清虚火，生津止渴。但也并不知道西洋参可以炖什么汤。正好看到一道西洋参枸杞牛尾汤，眼前一下子就亮了。牛尾巴正...
牛尾山药的做法
山药我们都知道，营养价值也是特别的高的，而且超级无敌的好吃，你知道山药怎么做好吃吗。有什么样的注意事项呢？那么牛尾山药怎么做呢？有什么样的营养价值呢？那么今天就一起来看看牛尾山药做汤的具体的做法，味道也是特别的好的...
清炖山药牛尾汤的做法 清炖山药牛尾汤怎么做
“牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《医林篆要》记载“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣”，用牛尾配合补益脾肺的山药，可以健脾肾，养气血，补精髓，强体魄，滋容颜提高免疫力。牦牛肉腥膻味比...
番茄山药烧牛尾的做法 番茄山药烧牛尾怎么做
“牛尾性味甘、平，含有蛋白质、脂肪、维生素等成分；有补气、养血、强筋骨的功效。山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效！两者搭配，风味十足！此菜入口醇香，牛尾肉质细嫩，鲜香味美...
山药牛尾汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛尾：500铁棍山药：1条辅料西红柿：500白洋葱：1个姜：少许具体步骤1.牛尾开水煮2分钟，捞起洗净。2.洋葱、山药、切块。番茄一半切丁，一半切块。热锅加油爆炒一...
乌鸡山药煲的做法 乌鸡山药煲怎么做
“买了一只鸡，做了一汤，一菜，一饭，还是分两天做出来的，三天才吃完，呵呵，又等了二天才整理出来！爱美食就是这样爱的，朋友说我天天还不够忙，居然还有时间弄这个，真是的。米妈说不接她的话，时间总是能挤出来的，爱吗，就这样子爱的，心里就...
牛尾山药汤的做法 牛尾山药汤怎么做
食材明细主料牛尾（适量）辅料山药（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾山药汤的做法步骤1、牛尾解冻，洗净，用净水凉泡一晚。2、制作香料包:八角，花椒，姜片，蒜头，桂皮，放入调料包，洗净待用。3、焯水:浸泡后的牛尾洗净，锅中放...