关于红薯肉松球的餐饮精选

“外皮很酥脆，中层软软的，夹心香香的”食材明细主料洋葱（30g）胡椒粉（少许）红薯（250g）肉松（适量）盐（少许）糯米粉（10g）辅料生粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯肉松球的做法步骤1、煮熟红薯，用勺子压成泥2...

食材明细主料红薯（3根）糯米粉（适量）奶粉（20g）糖（10g）辅料黑芝麻粉（70g）花生粉（70g）炼奶（20g）蜂蜜（10g）椰蓉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯大火蒸40分钟。2、趁热取出三根，去皮。3、把红薯压成泥。4...

“红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。红薯泥包上肉松，外粘椰蓉，香甜软糯，营养丰富，简单快手又美味！”食材明...

“外酥里嫩的红蜜薯真心不错小朋友很喜欢”食材明细主料红蜜薯（500g）糯米粉（750g）色拉油（750g）辅料白糖（50g）白芝麻（适量）甜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红蜜薯麻球的做法步骤1、红蜜薯洗净连皮蒸熟2、红蜜薯蒸熟去皮压成泥...

“秋天到了，市场上的红薯也多了，用熟红薯做甜品，那可是很多朋友都喜欢的美食。”食材明细主料红薯（60g（蒸熟））水晶饺子粉（40g）葡萄（6颗）辅料炼奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯球的做法步骤1、准备原料。2、红薯压成...

“简单上手，椰香浓郁。”食材明细主料红薯（适量）辅料椰蓉（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰蓉红薯球的做法步骤1、红薯上屉蒸二十分钟。2、取一块红薯晾凉。3、去皮，用勺压成泥。4、椰蓉适量。5、取适量红薯泥，揉...

“五星级大厨说红薯球这么做才好吃——我们一般是拿它煮稀饭，蒸着是或者烤着吃。经常这么吃也会吃腻。今天换一个新的吃法，满屋飘香，外酥里糯。来看看我们的制作步骤。”食材明细主料红薯（1个）辅料糯米粉（适量）调料豆沙（适量）...

食材明细主料高筋面粉（150克）熟红薯（50克）黄油（20克）酵母（3克）鸡蛋（1个）水（适量）辅料白糖（20克）调料盐（2克）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯面包球的做法步骤1、红薯切小块蒸熟取50克红薯泥。2、揉面盆里加入除黄油以外的所有材...

“红薯是个好东西可是烹饪方式太单调总是吃不下去这样做成小球下午茶时陪着吃微甜不腻刚刚好”食材明细主料红薯（一个）辅料白糖（两勺）黄油（两小块）蜂蜜（适量）香草精（(可省略））芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蜂蜜红薯...

“婆婆前些天给拿来几个大红薯，屋里暖气热，随手放阳台就忘了，有小半个月了，今天才发现压在苹果袋子下边，这不，就得想着法把红薯消灭掉。”食材明细主料红薯（250克（去皮后））糯米粉+面粉（80-100克）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小...

“今天逛超市看见红薯特别新鲜，今天做了份美味红薯小球，即可当零食也是不错的下午茶之选。”食材明细主料红薯（1根）辅料白砂糖（2勺）面粉（100克）糯米粉（200克）食用油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯小球的做法步骤1、...

“红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食，又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法众多，一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴。红薯有抗癌作用，饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、...

食材明细主料红薯（2个）椰蓉（适量）辅料盐（少量）面粉（50g）面包糠（适量）鸡蛋（1个）牛奶（20g）糖（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯椰蓉球的做法步骤1、红薯蒸熟去皮，撵碎。2、加入盐，糖，牛奶，面粉拌匀。3、揉成团。4、搓成小团压平加...

食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯球的做法步骤1、红薯去皮，切块上锅蒸熟。2、加入白糖。3、压成泥。4、放入糯米粉，揉成面团。5、再揉成小球。6、沾水裹上芝...

“红薯麻球，做好后感觉非常可爱，圆圆的，小小的，金黄的小团子外面包裹着一层香香的芝麻，一口一个，软糯香甜，别有一番风味。”食材明细主料红薯（600g）糯米粉（200g）辅料黑芝麻（30g）纯净水（少许）调料花生油（适量）白糖（40g）甜香（口味）炸（工艺）三刻...

食材明细主料西瓜红红薯（150克）面粉（适量）辅料调和油（适量）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎红薯球的做法步骤1、西瓜红红薯蒸熟后去皮。2、压成泥。3、团成小球放入干面粉里。4、薯球在干面粉里摇匀。5、沾均面粉的薯球...

“麻薯球是很多人喜爱的小甜品小零食，山姆超市的麻薯爆红更是推动了人们对它的喜爱，其实我想说，麻薯球这种东西真的不用出去排长队买，只要有一袋麻薯预拌粉，有手就会做，非常的简单。原来一直是制作原味儿的空心麻薯球，后来逐...

“入冬的红薯又甜又面、非常好吃、我们家喜欢、有时候煮饭的时候掺入一点点、非常不错、米饭也变得香甜美味了、于是想到做了这盘红薯饭团、中间加了肉松更香了、外表煎起锅粑了、一个字、香啊～嘿嘿红薯富含蛋白质、淀...

食材明细主料红薯（适量）辅料玉米淀粉（适量）鸡蛋（适量）面包糠（适量）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯球的做法步骤1、红薯去皮上锅蒸熟，趁热用勺子压成薯泥。2、放入一大勺玉米淀粉拌匀。3、分成小份搓成圆形。4、鸡蛋打散...

食材明细主料红薯泥（适量）蛋黄（适量）辅料面粉（适量）白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋黄红薯球的做法步骤1、红薯泥加入白糖，面粉合成面团。2、红薯泥加入白糖，面粉合成面团。3、合好的面团做成面皮，...

“红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。”食...

食材明细主料红薯（1个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶红薯球的做法步骤1、红薯一个削皮，切成小块儿。2、放入一次性塑料袋微波炉打五分钟，活着放蒸锅里面整五分钟。3、然后将红薯碾成泥状，在套上一次性...

食材明细主料红薯（3个）牛奶（适量）糯米粉（适量）辅料芝士（适量）调料糖（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯芝士球的做法步骤1、红薯去皮蒸熟，加入少许牛奶，用电动打蛋器或手工弄成泥。2、成泥的状态。3、加入少许的糯米粉，成...

“用红薯做丸子很好吃，加入了芝士口感更香滑软糯。”食材明细主料红薯（2根）糯米粉（适量）芝士（适量）辅料牛奶（适量）白糖（适量）色拉油（500克）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝心红薯球的做法步骤1、红薯洗净切片，蒸熟。2、红薯压成...

“教你用紫薯做个小零食，颜值与味道一样爆表紫薯的高颜值一直是大家都喜欢它的主要原因之一。其实它的营养素含量和保健功效更是奇妙，紫薯含有超级丰富的抗氧化小能手“花青素”，还有护眼、护肝、保护血管等作用。今天推...