关于素之欢怎么做好吃的餐饮精选

“这道菜菜是用三种食材搭配而成的，颜色也很好看，我儿子看见了，随意取了一个菜名就叫【素之欢】吧！！！”食材明细主料圆白菜（175克）红椒（75克）千张（90克）辅料蒜末（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素之欢的做法...

食材明细主料玉米粒（85克）胡萝卜（45克）青瓜（65克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素之鲜的做法步骤1、食材：玉米粒、青瓜（已清洗切丁）、胡萝卜（已清洗去皮切丁）2、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜丁翻炒翻炒。3、接...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大鱼大肉之后我们容易感觉油腻和厌食，此时便需要清理一下我们的肠胃。素菜有利于人类身体健康，素家欢是一道既新鲜又营养的绿色食品，把几种家常菜一起翻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无如果当天想简单的吃吃，那做家常素菜炒饭是非常不错的选择，既省事又不麻烦，把家里剩下来的蔬菜，可以剁成丁或者沫，先用油爆香之后放入饭，最好有鸡蛋，加入鸡蛋一起翻炒...

“去超市遇见一个老邻居，大概有几个月没有见到我吧，她盯着我看了一下，不做声。我很自觉的说我胖了，她说我是胖了，而且胖了很多！应该是胖了5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了，看来还是要控制一下。因为有特殊的原因，又不...

“营养贴士：素鸡虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说多吃素不仅有助于健康还实惠啊，但是美味也是很重要的今天这个素鸡不仅实惠更是享受了肉食之欢”食材明细主料素鸡（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）糖（适量）五...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蛋糕体：1个糖膏：50糖皮：100蛋清：25黄油：50糖粉：100辅料色素：适量蜂蜜：适量具体步骤1.将糖皮和糖膏按1:1的比例混合，取出一部分，用牙签调成你想要的颜色；2.将调好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香菇：适量辅料老抽：1大勺糖：适量具体步骤1.香菇事先发好,挤干水,晾干,起油锅,适量油2.香菇煸炒之后,放入适量老抽,糖或冰糖,一小碗水,小火闷煮3.用小火...

“一个北方人，却嫁到南方，没办法，只好自己做面吃！打开冰箱只有那些食材，没办法了，喜欢的朋友还可以根据自己的喜好加如茄丁，豆腐丁，豆角丁都可以，把番茄酱换成番茄，那就更好拉！”食材明细主料面条（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）青椒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：500辅料油：适量醋：3勺生抽：2勺葱：1段盐：适量具体步骤1.摘豆芽2.准备生抽和醋3.豆芽取出皮4.洗干净5.锅里煸炒葱花6.翻炒豆芽7.烹入醋快炒林如生抽...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.鸡一只半（包括鸡杂）、花椒一把、辣椒两根、生姜一大块、蒜五瓣、冰糖十多颗、生抽一碗（吃饭用的碗）、老抽四匙、盐一匙。2.姜蒜切末分开放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个大头菜：3片洋葱：3片尖椒：0.5个辅料酱油：2勺盐：1蒜蓉辣酱：3勺具体步骤1.大头菜切丝，洋葱，尖椒切丝2.准备手擀面3.大火烧开煮面条4.煮到8成熟过凉水，控干...

“灯笼辣椒，故名思义，就是长的象灯笼的辣椒。是南昌人最喜欢吃的食物之一。老公虽然是个肉食动物，但也对这道有这浓郁南昌特色的灯笼辣椒爱不释手。而且材料极其的简单，只要豆鼓和灯笼辣椒了。常听人说，做菜就象人生，简单的...

“此菜应该算是南方菜了，但是家里人都很爱吃，做法和四喜烤麸做法相似，喜欢的朋友不妨试试，此菜特点浓油赤酱，颜色诱人。”食材明细主料腐竹（100g）木耳（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料五香粉（一小勺）生抽（两大勺）老抽（一大勺）蚝油（一大勺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟素家欢理解就是素菜合家欢，团团圆圆的不只是素菜家族，还有各种营养的集合，制作简单营养却是看得出来的。这道菜吃下去有胡萝卜的爽脆，有土豆的粉糯，再加上...

“呵呵,多久没发布美食了?实在是太懒了!最近总是见到关于肉类的负面新闻,弄的都不太想吃了,特别是猪肉.现在几乎天天青菜瓜类,也权当减点肉吧,不然我就要成地主婆了.今晚本来想吃个番茄蛋面就算,想一下还是不要太懒惰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫皮茄子：2个辅料盐：适量大蒜：1头辣椒：2个皮牙子：适量油：适量具体步骤1.紫皮茄子2个备用2.皮牙子切丁大蒜切末辣椒切丁3.油热后放入大蒜末爆出香味4.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白蘑：200胡萝卜：100青笋：100辅料料酒：适量淀粉：适量油：适量鸡精：适量盐：适量鸡油：适量具体步骤1.原料图片2.白蘑切厚片，青笋、胡萝卜分别切菱形块3.胡萝卜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料素鸡：750辅料老抽：适量生姜：适量八角：适量五香粉：适量鸡精：适量油：适量生抽：适量干辣椒：适量冰糖：适量具体步骤1.素鸡切片2.准备调料3.热锅温油，逐片加入素...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料腐竹：400谷朊粉：600面粉：200辅料味素：苏子叶：酵母：一袋老抽：白糖：大料：花椒：小红辣椒：盐：桂皮：丁香：具体步骤1.腐竹提前要泡发2.准备3份面筋粉和大致1份白面3.面筋...

“长假过后，来一道素菜调理一下肠胃。素菜，新鲜营养、绿色食品。多吃素菜有利于健康——素家欢。由胡萝卜、土豆、毛豆三种家常菜一起翻炒一下就是美美的欢乐。”食材明细主料胡萝卜（150克）毛豆（150克）土豆（200克）辅料油（3ml）盐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃多了肉食，偶尔也来吃一吃素食，调解一下肠胃，让我们更加的健康，素家欢是一道很不错的素食，强烈为大家推荐这道素菜，胡萝卜和毛豆和土豆的搭配，口感是好的没...

“茄子是我们家里经常吃的菜之一，我发现这茄子怎么做都好吃，打算做红烧茄子，但是忘了拿出肉提前化开了，那就来个素烧茄子吧，多吃蔬菜好处多多啊。”食材明细主料茄子（一根）辅料青红椒（适量）香菜（少许）大蒜（一小头）配料盐（少许）老抽（适...

“拍黄瓜，简单易做的家常小菜，清脆爽口，开胃解腻。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料葱（1段）蒜（适量）盐（少许）糖（少许）辣椒酱（适量）老陈醋（适量）生抽（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜之拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜用刀拍松。2、切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制版周黑鸭素食这是一款由腐竹，土豆制作而成的美食，所以是一款营养健康，口味好，卫生的食品，自己在家制作的时候需要注意，腐竹制作前要用水泡一会，土豆在选...