鲜蔬肉丸汤的做法 春天的味道---鲜蔬肉丸汤 鲜蔬肉丸汤怎么做
“虽然天气还偏寒，可春天却悄悄来了，眼中那份勃勃欲出的悸动早已让心儿跃动。时值立春，高高向你热荐手工肉丸鲜蔬汤，一份春天的味道哦。”食材明细主料肉沫（100克）面粉（20克）香葱（1根）黑木耳（适量）辅料蛋清（1个）盐（1小匙）胡萝卜（适量）小...
肉丸春菜汤的做法 肉丸春菜汤怎么做
食材明细主料肉丸（半斤）春菜（一把）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸春菜汤的做法步骤1、春菜洗净。2、折成小断后控水。3、锅下油，油热后下春菜翻炒。4、菜炒软后下肉丸。5、加水煮至春菜软烂后加盐调味出...
蔬菜肉丸汤的做法 蔬菜肉丸汤怎么做
“小小的肉丸包含了妈妈浓浓的爱。这个肉丸里我加了胡萝卜和菠菜。都切的很细。不爱吃蔬菜的小朋友可以试一下这个做法。颜色也非常的艳丽好看营养，简单，美味。春季多吃蔬菜汤对小朋友的身体是非常有好处的。”食材明细...
野菜鲜肉馄饨的做法 春天的味道——野菜鲜肉馄饨 野菜鲜肉馄饨怎么做
“虽然风吹在脸上，还是感觉到冷，但是，春的脚步已经那么近了——公园里柳树已经嫩黄的那么惹人爱怜，玉兰树顶着绒绒的花苞，脚下的土地，也松软起来——春天来了好久不传菜谱了，这个寒假因为手不利索，一直都什么不愿做，今天去公园...
牛肉丸时蔬汤的做法 牛肉丸时蔬汤怎么做
“今来一款低脂菜品：牛肉丸炖时蔬，牛肉丸是自己手工自制的，口感很不一样哦，时蔬随意搭配，喜欢皆可”食材明细主料牛肉丸（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）木耳（适量）笋瓜（适量）辅料盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸时...
鲜蔬鱼丸汤的做法 鲜蔬鱼丸汤怎么做
“鱼丸营养分析：1.鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效；2.鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病；3.鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷...
牛肉丸子汤的做法 牛肉丸子汤——新疆味道 牛肉丸子汤怎么做
“牛肉丸子汤是我们新疆人的快餐，几乎是家喻户晓。丸子汤过去是新疆人家庭宴请的最后一道菜，意喻吃完走人的意思。丸子汤有两种，一种是水煮丸子汤，一种是油炸丸子汤，二者在制作工艺上有所区别。水煮丸子是用刀背把牛肉剁碎...
肉丸蔬菜米粉汤的做法 肉丸蔬菜米粉汤怎么做
“清淡的味道。周末愉快时光。”食材明细主料小白菜🥬（8颗左右）米粉（2个）鹌鹑蛋（10个左右）土鸡蛋（2个）各种肉丸（10个左右）蟹肉棒（4个根）辅料盐（少量）鸡粉（一点点）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸蔬菜米粉汤的做法步骤1、材料备...
肉丸玉蔬汤的做法 Q弹肉丸玉蔬汤 肉丸玉蔬汤怎么做
“因为我不吃葱姜蒜，所以这次没有放，如果没有忌口的话，加入这些调味品味道会更好～”食材明细主料猪后腿肉（500克）辅料平菇（200克）菠菜（100克）淀粉（2勺）盐（1匙）鸡精（1匙）鸡蛋（1个）香油（1茶匙）花生油（1茶匙）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...
跟我学鲜笋炒肉丝的做法，带你品尝春天的味道图解
鲜笋炒肉丝是一道非常适合春天吃的菜。因为这个季节的春笋最为鲜嫩，把它做成菜吃进嘴里，才算真正地体味过春天的美好。今天我就向大家分享一下这道菜的做法，非常简单。主料春笋：8-10根肉丝：200-300克辅料葱末：适量姜末：少许...
鸡肉鲜蔬味噌汤的做法 鸡肉鲜蔬味噌汤怎么做
食材明细主料鸡肉（100克）海带（100克）豆腐（100克）香茹（50克）土豆（100克）元葱（50克）胡萝卜（50克）金针茹（50克）辅料味噌（20克）木鱼素（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉鲜蔬味噌汤的做法步骤1、准备材料2、锅中放海带鸡肉煮开3、去浮...
春天有蔬菜，春天有哪些蔬菜
春天有蔬菜，这是大家都非常清楚的，万物复苏的季节，有一些蔬菜也开始产出了，都是我们非常熟悉、想念的蔬菜。怎么样才能实现他们最好的最大的价值呢，那就看看具体的蔬菜有哪些吧，相对应着季节吃蔬菜是非常好的，更有利于我们对...
你知道春天的蔬菜都有哪些吗
习惯于温室蔬菜的现代人可能不关注“时令蔬菜”的概念。众所周知，多吃时令蔬菜对人体最好。春天吃春菜不仅可以补充营养，还可以起到保健作用。那么，你知道春天的蔬菜都有哪些吗？又有哪些是健康和滋养的春季时令蔬菜呢?下...
肉丸蔬菜汤的做法 肉丸蔬菜汤怎么做
“含蛋白质低脂肪的早餐。”食材明细主料肉丸（3个）辅料胡萝卜（50g）豌豆（50g）玉米（50g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜切成丁，和豌豆玉米清洗干净。2、把肉丸和蔬菜放入汤锅中煮。3...
缤纷时蔬丁的做法 春天的味道--【缤纷时蔬丁】 缤纷时蔬丁怎么做
“饮食，是生命中重要的一件事，吃喝二字，从早到晚，从生到死，这是一场最精彩的味觉旅程，虽然各地的风俗不一样，其中历经的饮食细节不一样，但是从古到今，入春尝鲜，按季搭饮是每年的必修功课，散去寒冬满室的浓油重味，引来渐暖春风，缤纷...
肉丸鲜蔬面的做法 肉丸鲜蔬面怎么做
“简单可口的面条，省时省事，加了炸制的肉丸更耐饿，呵呵。当然，蔬菜也是不可缺少的。只需花短短的几分钟，就可以美美的吃上一大碗热腾腾的面！”食材明细主料肉丸（3个）大白菜（30克）面条（100克）辅料香油（15克）盐（10克）原味（口味）煮（工艺）十分...
蔬菜汤汆虾肉丸的做法 蔬菜汤汆虾肉丸怎么做
“1.鲜虾去皮去头，挑出虾线，今天买的虾很大，好处理2.先用刀拍一下3.再用刀背把虾仁剁成泥。注意要用刀背，不要用刀刃，这样剁好的虾肉更容易起胶4.剁好的虾肉5.用五花肉剁碎和虾仁一起做丸子，这样做出的肉丸不会柴6.放入胡椒...
牛肉丸子蔬菜汤的做法 牛肉丸子蔬菜汤怎么做
“入秋喝点牛肉丸子汤再配上蔬菜，感觉暖暖的”食材明细主料牛肉（350g）娃娃菜（1颗）辅料淀粉（一勺）蛋清（1个）葱花（1颗）调料（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉丸子蔬菜汤的做法步骤1、牛肉搅碎，加入一勺淀粉，一个蛋清，少量十三...
时蔬肉丸汤的做法 时蔬肉丸汤怎么做
“春天是吃素菜的好季节，西兰花胡萝卜做配上肉馅做一道简单的肉丸汤，简单营养又美味。而且颜色也很漂亮。”食材明细主料猪肉（一块）辅料西兰花（一朵）胡萝卜（半根）海鲜菇（一把）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料淀粉（一匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜...
春天里的蔬菜牛肉卷的做法 春天里的蔬菜牛肉卷怎么做
食材明细主料豆腐皮（3张）青瓜（半根）胡萝卜（小半根）酱牛肉（2大块）辅料豆瓣酱（适量）清淡（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春天里的蔬菜牛肉卷的做法步骤1、青瓜、胡萝卜刨丝备用。2、酱牛肉是自己之前酱好的，切片备用即可。3、豆腐皮...
腌笃鲜的做法 春天的味道（一）—腌笃鲜 腌笃鲜怎么做
“笃出浓浓的春味.....”食材明细主料竹笋（500克）五花肉（500克）咸五花肉（250克）辅料葱（适量）姜片（适量）盐（适量）味精（适量）黄酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腌笃鲜的做法步骤1、竹笋鲜五花肉咸五花肉葱、姜片、...
鲜肉蔬菜丸子的做法 鲜肉蔬菜丸子怎么做
食材明细主料猪肉（500克）胡萝卜（3根）大萝卜（半个）大葱（2根）米饭（1碗）面粉（3小杯）辅料鸡蛋（2个）配料酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜肉蔬菜丸子的做法步骤1、备主料2、备调料3、猪肉处理一下，切成小块。4...
蔬菜汤汆虾肉丸的做法 【河南】蔬菜汤汆虾肉丸 蔬菜汤汆虾肉丸怎么做
“在我们这里爱做蔬菜汤，就是把各种耐炖煮的蔬菜放入高汤中炖煮，再汆几个肉丸子进去，出来的汤有蔬菜的清香，而炖煮后的蔬菜很软烂，肉丸也很嫩，适合老人和孩子吃。今天炖的这个蔬菜汤，用了冬瓜和胡萝卜，肉丸则是用的虾肉丸，虾肉...
鲜蔬牛丸汤的做法 鲜蔬牛丸汤怎么做
“清淡饮食，健康生活。”食材明细主料牛肉（适量）白玉菇（适量）西兰花（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜蔬牛丸汤的做法步骤1、牛肉馅加鸡蛋加盐，姜末，胡...
春天的味道：香椿拌豆腐
春天才能吃到的独特味道，那就是香椿了。香椿散发着一种独特的香味，因为只在春季生长，一年才有一次，而香椿自身的营养也是非常丰富的，富有维生素C、萝卜素，具有增强抵抗力的功能，是一种很好的保健食品，还能增加食欲、清热解毒...