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秘制三汁焖鲜蔬鱼锅怎么做好吃又简单

秘制三汁焖鲜蔬鱼锅怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟    烹饪时间:10分钟

主料

草鱼 :300
胡萝卜适量
水笋 :适量
凤尾菇 :适量
大葱 :适量

辅料

姜 :适量
冰糖 :适量
油 :适量
蚝油2勺
黄豆酱 :2勺
番茄酱 :1小包

具体步骤

1. 草鱼用姜丝,料酒,盐提前腌制

2. 胡萝卜和水笋切块

3. 凤尾菇洗净

4. 锅下油,下姜片,冰糖炒化

5. 下胡萝卜翻炒

6. 再下水笋和凤尾菇翻炒,下适量的水焖至蔬菜断生

7. 放入鱼块,焖五分钟

8. 碗里放入黄豆酱,蚝油,番茄酱拌匀

9. 打开锅盖,均匀倒入酱汁,中火焖15分钟

10. 完成