关于咸鲜的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟端午节快到了，吃粽子成为各地的习俗。然而每个地方做的方式又不同，馅料又是千奇百怪，所以做粽子叶成了一道很深的学问。就像我家喜欢做蜜枣粽，用蜜枣来做...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道咸鲜鸡肉炒土豆的做法比较简单的，它的颜色看起来就非常的诱人，是属于那种鲜亮的红色，让人看着就非常的有食欲，而且里面的鸡肉和土豆都是两种营养非常...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟我给大家普及一个小小的知识：鸭肠含蛋白质、维生素、铁等微量元素。对人体新陈代谢，有良好的作用。适合家里有老人或者孩子食用。我告诉大家一款咸鲜的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.丝瓜切片,葱姜蒜切末.2.锅中倒入油,葱姜蒜炝锅,蒜留一点一会在用.倒入丝瓜翻炒.3.依次加入适量的盐,糖,鸡精,生抽.继续翻炒.4.加入剩...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟百叶结包肉是一道名菜，经济实惠，富含营养，百叶口感软嫩，肉馅一咬鲜美多汁，很能下饭。百叶结在有些地方又叫豆腐皮，薄而劲道，物美价廉，也是广受欢迎的火锅菜品...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼我们大家的都吃过吧，是一道营养丰富且味道鲜美的海产品，他蛋白质含量极高，与此同时，他可以有效的补充我们人体所需的很多种微量元素，具有很好的抗疲劳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄鱼：6条青椒：2个面条：200辅料色拉油：适量盐：适量黑胡椒：适量料酒：2勺淀粉：适量姜片：6片白胡椒粉：适量具体步骤买回的小黄鱼先处理干净，去头去肚腩后，取下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟大家都知道饺子，也吃过饺子，饺子在北方过年过节的时候经常吃，在南方各地方会做成特色小吃来给人们吃，在这里我要说的就是猪肉豇豆饺子。这个饺子的主料是...

“苦瓜虽苦，可却是夏季恩物，清爽的口感和一丝丝苦味正是让夏日胃口复苏的原力。除了苦瓜，夏季可降火清热的蔬菜还有莴笋、丝瓜、苦菜等，也可交替着适当吃些，但每次都要注意适量而止，以免伤身。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道炖干明太鱼我就认为是一道不错的菜品，明太鱼富含丰富的镁元素,的对心血管有很好的保护作用，由于他用的是炖的方法，可以使所有的食材的营养充分融合...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆瓣黄瓜是一道快手小菜，佐餐极佳。是以蚕豆与黄瓜同炒，滋味清香，口感脆爽。蚕豆富含蛋白质和碳水化合物，更有多种微量元素，煮熟后软糯可口，更能健脾养胃，能...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胗：250蒜薹：250葱：适量姜：适量辅料黄豆酱：50料酒：20盐：10味精：5具体步骤鸡胗半斤，洗的时候要把表皮上的黄色的鸡内筋去干净，否则发苦。蒜薹洗净切段。在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小白菜猪肉丸子汤是我非常喜欢的一道美味佳肴。小白菜的清香加上肉丸的咸香，吃起来非常嫩滑，肥而不腻。而且小白菜猪肉丸子汤上面撒上一点葱花，它的汤就...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟饭是我们广大的南方人民最为热爱的主食啊！有时候一日三餐都是离不开一碗香喷喷、热腾腾的大米饭的。而且炒饭更是如此。一盘好的炒饭要求它的米粒颗颗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄豆花，是一道好吃的家常美食。这道菜有浓浓的蟹粉香，嫩滑的豆腐，口感咸鲜味美，营养丰富。蟹黄含有大量的蛋白质，一般人都可以吃，它可以开胃润肺，养血活血...

此款锅塌豆腐，是用豆腐裹上鸡蛋液炸制，鸡蛋液起到上色作用，后经调味炖煮而成。由于经过高温炸制，所以豆腐里面的鲜嫩得以保存，表皮经过炖煮变得软烂入味。一口下去满嘴的酱汁，咸鲜可口，真的是一道下饭的好菜。下面就来让我们...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：一盘辅料植物油：一勺酱油：一勺胡萝卜：一根白菜叶：2片绿色尖椒：1个盐：少许具体步骤黑木耳需要提前5个小时泡发。我早晨用凉水泡、晚上做菜。洋葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在这里介绍一道地地道道的鲁菜，就是虾酱烩三菇。这道菜味美极鲜，菇类也多，所以这道菜的营养价值和食疗功效就会很丰富，这道菜有补虚养身，益智补脑，还能防癌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香葱烩腐竹是一道广东的传统菜式，在广东很多家庭的餐桌上都会有他的出现，香葱烩腐竹虽然不是什么美味的佳肴，但是香葱烩腐竹有着其他食材没有的风味，如果...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道咸鲜晚香玉拌鸡丝有关颜色就非常的好看，色泽非常的诱人，让人食欲大增，而且它的香味也十分的浓郁，尤其是里面的鸡肉的汁儿更是非常的咸鲜，而且它还散发...

红烧肉是一道家常的传统食材，这道玫瑰腐乳红烧肉，借用玫瑰腐乳的颜色和味道，色泽红亮浓郁，并且有腐乳独特的咸鲜微甜。做这道菜通常选用的是五花肉，但我今天用的却是后腿肉，因为瘦肉比较多，我们全家都比较喜欢吃瘦肉。主料带...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟在此介绍一样菜，非常有营养价值，这道菜就是苦瓜腰果。苦瓜味甘苦，可以清热解暑，明目解毒的效果。当然，腰果也有很多功效效，也可做药材，补脑养血，补肾，健脾，下逆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想要减肥健身但又不想主食太过清淡没有味道怎么办？那就跟我学做这道好吃的咸鲜酱汁炒西兰花吧，绝对是一道与众不同的减肥健身餐！这道菜中只有西兰花这一...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料粘米粉：200冷水：200开水：150辅料大蒜：适量醋：适量油：适量黄豆芽：适量芹菜：适量盐：适量花椒：适量具体步骤锅中加水烧开，先放入洗净的黄豆芽，煮开。再放入洗净...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料莲藕：适量辅料盐：适量油：适量鸡精：适量生抽：适量五香粉：适量具体步骤1.藕刨皮后，洗干净，切厚片，锅里烧水，把切好的藕片放锅里煮(应该用高压锅的，我煮了25分...