好喝的红豆糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红豆糖水，在很多奶茶店都有卖， 是一种常见的甜品小吃。煮出来的红豆，绵绵的，口感非常好，在夏天，可以放到冰箱冷藏，这样喝起来会更冰爽，是老少皆宜的甜品。

主料

红豆 ：250g

辅料

红糖 ：适量
佛手丝 ：适量
水 ：1碗

具体步骤

1.红豆洗净泡半天

2.高压锅煮熟

3.取出一半入破壁料理机

4.酌量加入红糖、一杯水

5.加入五根佛手丝

6.开到热汤档，启动

7.倒出和锅里的混合

8.带着感谢我的心情，享用吧

烹饪技巧

红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物