简单健康的烤肉怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

牛肉 ：400
生菜 ：200

辅料

油 ：适量
葱 ：适量
烤肉料 ：适量
蜜汁烤肉酱 ：适量
姜 ：1块
盐 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

1.准备好牛肉

2.将牛肉切成比较均匀的片

3.准备一个盆将牛肉腌制一下，放入适量的盐

4.倒入适量的料酒

5.放入姜片

6.放入葱段

7.搅拌均匀后腌制半个小时

8.烤炉通电后先刷上一层油

9.将肉片放到烤炉上

10.烤两分钟之后翻一个面

11.撒上烤肉料

12.将肉片翻个面之后再放点烤肉料

13.烤的差不多熟了之后拿一块生菜包住肉片，放上一点蜜汁烤肉酱就包裹起来就可以吃啦

烹饪技巧

1、牛肉提前用料酒、盐、葱姜腌制半个小时，可以除腥也入味。2、可以用烤肉料也可以加黑胡椒。