关于荷叶的餐饮精选

“绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。对便秘、瘦身美体、减肥有促...

食材明细主料大米（约150克）莲叶（约2至3叶）辅料鲜莲子（适量）猪肉（适量）葱（适量）红萝卜（适量）猎肠（适量）调料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）烩（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清香解暑荷叶饭的做法步骤1、白米饭煮好，备用。2、莲叶洗净去蒂及叶的边...

食材明细主料糯米（500g）蜜枣（200g）辅料荷叶（6个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荷叶粽子的做法步骤1、糯米泡好，蜜枣和荷叶洗净。2、新鲜荷叶。3、采摘的新鲜荷叶。去蒂。4、分割成多片。5、把糯米和蜜枣放在荷叶的小头。...

“朋友从北京回来，给俺带了烤鸭，连同还有两包荷叶饼。烤鸭俺用微波炉弄热吃了，剩下的荷叶饼不知如何是好。突然想起超市卖的那种鸡蛋饼里面卷着土豆丝，于是也试试这样做。好在最后弄出来还算是挺不错的，老爸是吃的津津有味...

“”食材明细主料菠菜叶（适量）面粉（适量）干酵母（适量）温水（适量）色拉油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花边荷叶夹的做法步骤1、用温水将干酵母充分溶解2、弄几片洗净的菠菜叶放料理机，倒入酵母水，打成菠菜汁3、在菠菜汁...

“荷叶可是个好东西哦~中药究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗...

“荷叶性平，具有清热、解暑、减肥等功效，这款冰糖荷叶粥我用的是干荷叶，虽然没有当年荷叶熬粥鲜，但也是非常的清香，现正是有新鲜荷叶的时候，不坊来泡茶、煮粥。”食材明细主料粳米（50g）糯米（50g）辅料荷叶（2g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工...

食材明细主料鸡蛋（两个）生菜（一棵）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜荷叶蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、生菜2、将生菜洗净。3、捞出，待用。4、取平底锅置火上倒点油烧热。5、打入鸡蛋两面煎一...

“好像很久以前做过白面版。而今转向，努力开发豆渣面食。据说，豆渣富含膳食纤维能够有效降低血清胆固醇，好像还可以降低面食的升糖指数。既然豆腐机剩下的豆渣混在面食中并没有让人粗糙剌嘴难以下咽，那就大胆地偷偷地把它...

“自己做的烤鸭，卖相不好，但是很实惠很好吃，老公赞口不绝。”食材明细主料鸭腿（适量）面粉（适量）辅料黄瓜丝（适量）葱丝（适量）配料甜面酱（适量）烧烤料（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷叶饼的做法步骤1、买的是鸭腿，感觉比半片...

在这个以瘦为美的时代，减肥是很多女生乐此不疲的一项事业。但减过肥的人都知道其中的辛酸苦楚，运动减肥不仅使人汗流浃背，更是需要很长的周期，很多人都想找到省时省力的减肥方法，有些人会吃减肥产品、有些人会节食，而这些往...

“最近几天一直在忙活着准备年夜饭菜谱，菜和汤已经列好了，主食今天也添了进来，它就是荷叶饼。北方人爱吃面食，所以年夜饭的主食首选一定是面食。以前经常在饭店吃到这款荷叶饼，用它来夹梅菜扣肉，肘子或者是炒蔬菜来吃，每次一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常菠菜煮荷叶蛋是一道营养美味的风味小吃。主要由荷叶蛋为主要食材搭配菠菜烹煮而成，鸡蛋中含有丰富的蛋白质和菠菜中含有的维生素二者相结合，使得菜...

荷叶饭作为当下最受年轻人喜爱的美食，不仅在消费者当中享有很高的威望而且也得到了众多投资者的一致认可。目前市面上也有很多荷叶饭加盟品牌，投资者进行选择的时候一定要擦亮眼睛选择一家市场发展前景，品牌经营最完善的...

餐饮提问：荷叶饭快餐加盟哪个好平平7927回答：这个很简单啊只要口味好吃就可以了，俗话说酒香不怕巷子深吗，你说的这个品牌我们当地也有一家还不错。安945回答：荷叶饭确实挺火的,“功夫荷叶”荷叶饭主题餐厅,荷叶饭,木桶饭,...

“颜色金黄，暄软甜香。”食材明细主料面粉（适量）贝贝南瓜泥（适量）辅料白糖（适量）发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜荷叶饼的做法步骤1、发酵粉融化在温热的南瓜泥中，倒入面粉中。2、用筷子搅成絮状。3、揉成软...

食材明细主料洛神花（少许）荷叶干（少许）柠檬（半个）辅料冰糖（少许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬荷叶洛神茶的做法步骤1、把荷叶，洛神花洗干净(待用)柠檬切片2、放入几片荷叶煲半壶水，水开后放少许洛神花，少许柠檬汁，少许...

食材明细主料猪肉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）生粉（适量）中辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）荷叶肉串的做法步骤1、肉切片，胡椒粉，试做的，所以份量少了点2、肉用盐，生抽，辣椒粉，调味鲜腌制...

食材明细主料糯米（适量）五花肉（适量）辅料荷叶（适量）配料盐（适量）十三香（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米荷叶肉的做法步骤1、五花肉切片。2、加盐，辣椒粉，十三香，生抽。3、拌匀置半天，上午拌，晚上吃正...

食材明细主料鸡蛋（2只）辅料香葱（适量）咖喱块（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱荷叶蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋2、香葱、咖喱块3、取平底锅置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，盛出。4、随后，将煎好的...

食材明细主料肉丁（适量）香葱（适量）糯米（适量）荷叶（适量）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）生抽（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）荷叶卷葱香糯米肉的做法步骤1、肉丁，香葱，糯米用清水泡软，荷叶，2、肉里加香葱，盐，辣椒粉，十三香，3、...

食材明细主料土鸡（适量）荷叶（适量）辅料姜（适量）香油（适量）香菇（适量）葱（适量）生粉（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）蚝油（适量）三花酒（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷叶蒸滑鸡的做法步骤1、土鸡斩小件，香菇姜葱酒煨...

食材明细主料五花肉（500克）荷叶（1张）香茹（3个）辅料大米粉（125克（炒过的））姜丝（适量）葱丝（适量）配料甜面酱（15克）酱油（12克）豆腐乳汁（10克）五香粉（1克）白糖（15克）香草（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）荷叶蒸肉的做法步骤1、将猪五花肉刮洗干净，切成...

“简单易做，材料普通，下酒下饭都是美味的。。。”食材明细主料鸡蛋（3只）香菇（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇煮荷叶蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、香菇（已泡发清洗）2、取平底锅置火上倒点油烧热，打...

食材明细主料芦笋尖（105克）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋尖炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：芦笋尖、荷叶蛋2、将芦笋尖清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、随后，将芦笋尖下入...