家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得见 家常毛豆肉丁怎么做
“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...
家常豆干肉丁炒毛豆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.彩椒切块备用。2.豆干切小块备用。3.猪肉切丁备用。4.炒锅放油烧温。5.下入猪肉丁翻炒，油温下锅，肉容易划散不粘锅底。6.炒肉丁的同时，加...
辣炒毛豆肉丁的做法 辣炒毛豆肉丁怎么做
“#早春美味”食材明细主料毛豆（适量）辅料肉丝（适量）红辣椒（适量）豆干（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒毛豆肉丁的做法步骤1、锅中油预热，放入肉丝翻炒。2、放入毛...
家常毛豆草菇炒肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：半斤草菇：七八个里脊肉：一小块辅料盐：适量糖：适量味精：适量具体步骤1.毛豆剥壳取粒待用2.草菇洗净切开3.里脊肉切肉丁，放入碗中，加入盐、味精、淀粉、少...
毛豆肉丁的做法 毛豆肉丁怎么做
食材明细主料毛豆（适量）辅料肉丁（少许）调料红辣椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆肉丁的做法步骤1、市场毛豆买去壳的，水开后倒入毛豆烫3分钟捞出。2、用冷水冲洗，洗去毛豆壳的白色外膜。3、猪肉切丁，用酱油腌十分...
家常版毛豆肉丁炒咸菜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉丁：适量小米椒辣椒：适量咸菜：适量毛豆：适量辅料盐：一点鸡精：一点白砂糖：一勺具体步骤1.洗切好全部菜毛豆要先煮熟再炒也就是过一到热水然后用冷水捞一下...
家常菜豆干肉丁炒毛豆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：200豆干：150毛豆：150辅料蒜：适量食盐：适量十三香：适量酱油：适量姜：适量彩椒：适量料酒：适量葱：适量食用油：适量具体步骤1.豆干切小块备用2.猪肉切丁备用3.彩...
肉丁炒毛豆的做法 肉丁炒毛豆怎么做
“现在这个季节毛豆大量上市了，我最喜欢吃时令蔬菜，今天就把肉丁炒毛豆分享给大家。”食材明细主料毛豆（500g）瘦肉（100g）辅料红椒（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
家常菜毛豆炒鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸肉：100毛豆：150辅料料酒：适量白糖：适量芝麻油：适量水发香菇：适量水淀粉：适量生粉：适量蒜子：适量姜：适量盐：适量红椒：适量酱油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.将...
家常菜毛豆炒肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：150毛豆：300辅料淀粉：10香油：5ml葱：5干辣椒：5姜蒜：10料酒：10ml尖椒：20盐：3具体步骤1.瘦肉切丁，加入姜蒜末、香油、料酒、盐和淀粉拌匀腌制十分钟2.锅中...
家常榄菜肉丁炒毛豆怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：适量辅料生抽：适量白糖：适量橄榄菜：适量肥：瘦3的猪肉具体步骤1.毛豆剥壳，清洗干净；猪肉切成细小的肉丁；2.烧一小锅水，水开后倒入毛豆，中火煮7~8分钟；3....
家常毛豆千张炒鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛豆千张炒鸡丁是一道以毛豆，千张和鸡肉为主要食材做成的家常炒菜，是味道非常丰富的美食。牛肉因为其鲜美的肉质和极高的营养价值深受厨师和家庭主妇们...
家常小炒豆干毛豆炒鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天和大家推荐一款家常小炒---豆干毛豆炒鸡丁，这道菜色泽诱人，味道鲜美，营养美味，多种食材的小丁炒在一起，使这道菜有了多种营养，是一道不错的下酒菜。这道...
毛豆米炒肉丁的做法 毛豆米炒肉丁怎么做
“超爱这道菜，鲜美至极。毛豆比肉要好吃哦。以前在家的时候，只要爸爸做这道菜，我都可以多吃大半碗饭。用这个菜的菜汤拌饭也很美味，如果再有一点自家做的雪里红炒肉丝，真的会很满足。”食材明细主料毛豆（大半碗）肉丁（小半碗）辅...
家常菜毛豆肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：200毛豆：150辅料盐：适量淀粉：适量料酒：适量姜末：适量油：适量老抽：适量葱末：适量具体步骤1.瘦肉洗净，切丁2.放入盐，料酒，老抽和淀粉拌匀，腌制20分钟3.毛...
毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁怎么做
食材明细主料毛豆（500克）猪肉（适量）辅料生抽（1勺）蒜子（适量）小米辣（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）香辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆炒肉丁的做法步骤1、锅中油预热。2、放入肉丁翻炒出油。3、倒入一勺生抽。4、放入毛豆翻炒。5...
家常炒毛豆的做法 简单家常菜---家常炒毛豆 家常炒毛豆怎么做
“简单的家常菜，没有什么技术含量。只是加入一些辣黄豆酱，使简单的菜提升一些口味。”食材明细主料毛豆米（300克）辅料红肠（200克）胡萝卜（半个）青椒（2个）配料葱（适量）糖（2克）辣黄豆酱（15克）姜（适量）盐（适量）生抽（10克）香油（适量）鸡精（适量）原味（口...
家常毛豆素烧茄丁怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟毛豆是黄豆的前身，也就是新鲜的还没脱荚时候的黄豆叫毛豆。毛豆是豆类中的“纤维素之王”，含有丰富的植物纤维，有较高的保健功效。而且还有丰富的植物蛋...
毛豆炒肉丁咸菜的做法 【浙菜】：毛豆炒肉丁咸菜 毛豆炒肉丁咸菜怎么做
食材明细主料鲜毛豆（适量）咸菜疙瘩（适量）猪瘦肉（适量）五花肉条（适量）辅料葱汁（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆炒肉丁咸菜的做法步骤1、鲜毛豆洗净去豆荚；咸菜洗净，切成小丁；猪肉洗净切成小丁备用。2、咸...
毛豆炒肉丁的做法 毛豆炒肉丁（青豆炒肉丁） 毛豆炒肉丁怎么做
“昨天下班发现小区门口有个大爷卖自家种的毛豆，便想起在一家信阳菜馆吃过的炒毛豆，便想自己试试。😁😁😁”食材明细主料毛豆（一杯）猪肉丁（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）味精（适量）油（适量）青辣椒（各一个）盐（适量）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适...
家常豆腐干毛豆炒鸡肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟很多时候，不起眼的食物往往也能改变我们的心情。它能给郁闷中的你增添一些快乐，能给烦躁的心境带来一缕清凉，能给焦虑不安的情绪带来一丝安慰。这款豆腐...
火丁毛豆的做法 舌尖上的家常菜—火丁毛豆 火丁毛豆怎么做
“火丁毛豆是一道杭帮菜风味的家常菜，其前身为火丁甜豆，由本人经过改良而成为火丁毛豆，这道菜的灵魂就是火腿丁，所以千万不能用肉丁来代替，不然味道就平平无奇了，该菜的特点色泽清亮，香气浓郁，咸香适口，滋味绵长，下面来制作吧”...
家常毛豆炒肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料毛豆一斤：适量土豆一个：适量胡萝卜一个：适量猪肉一小块：适量花椒粉适量：适量味精适量：适量辅料盐：适量具体步骤1.毛豆剥好，土豆切丁，胡萝卜切丁，猪肉切丁备用。...
家常毛豆炒瓜丁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料毛豆：适量腌菜瓜：二块辅料盐：少许糖：少许鲜酱油：少许具体步骤1.将腌制的菜瓜放在水里浸泡一小时后，切丁。2.锅中倒入油，油适量大一点，等锅热放入毛豆翻炒...
芽菜肉丁炒毛豆的做法 芽菜肉丁炒毛豆怎么做
食材明细主料梅豆（260克）肉丁（适量）芽菜（适量）辅料料酒（适量）鸡精（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芽菜肉丁炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆（已剥壳淘洗）。2、肉丁。3、芽菜。4、在肉丁中加点料酒、食用油拌匀，待用...