关于阿基师的海鲜烩饭实战版的餐饮精选

食材明细主料新鲜虾仁（适量）红葡萄（适量）火腿（适量）毛豆（适量）太白粉（适量）海参（适量）热白饭（适量）红柿子椒（适量）墨鱼仔（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料米酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）香油（适量）香醋（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜烩饭的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胸肉：500老姜：与鸭肉相当辅料米酒：半瓶枸杞：适量西洋参片：适量芝麻：适量具体步骤1.鸭胸肉剁成长条状，姜用刀拍过后切大块2.不粘锅烧热，直接下鸭肉，鸭皮朝...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱼：一条辅料姜丝：适量蒜蓉：适量葱：适量香菜：适量具体步骤1.鱼清理好，用两根筷子架在碟子上，把鱼架在筷子上，把姜丝铺开在鱼身上2.鱼下锅蒸(等水沸腾了再下...

“今天做了一个海鲜饭，没有西班牙海鲜饭那么多料，比较家常，重要真材实料。”食材明细主料鲜虾（12只）鱿鱼（1只）扇贝（10个）辅料洋葱（半个）青豆（适量）大米（适量）配料花生油（少许）咖喱块（少许）白葡萄酒（适量）辣椒粉（少许）胡椒粉（少许）浓汤宝高汤（适...

“天冷了，河南人爱吃烩面，我爱人更是对烩面情有独钟。家里做烩面就是根据家人的口味，还有就是家里随手可得的食材，也就是家常做法。今天这款烩面就是这个做法，买了些羊蝎子，特别适合炖汤，炖好后把肉剔下来做面，剔骨肉虽然卖相...

“来自阳光的馈赠与大海的祝福，是意大利的经典料理。尝一口，神思彷佛来到了那布勒斯明媚的海岸线。锅具By：陆宝陶锅食谱By：台湾好吃杂志”食材明细主料洋葱（1/2颗）西红柿（3颗）甜椒（1颗）圆茄（2颗切块）圣女果（10颗对半切）花菜（1/2颗）花...

食材明细主料杂锦海鲜（适量）秋葵（适量）辅料姜粒（适量）配料XO酱（适量）酱香（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵烩海鲜的做法步骤1、杂锦海鲜用开水焯好备用。2、秋葵切厚片也用开水焯好备用。（切记下次焯秋葵的时候是先焯再切！）3、...

“入夏之时，在日式餐厅最受食客欢迎的当属凉吃乌冬。盛在竹盒里冰面上的面条，每一根都像瓷器一样晶莹剔透，吃上一口，冰凉激爽，滋味可人。炸虾蔬菜天妇罗和炸鸡肉也是凉吃乌冬最搭调的菜品，一起食用既可解除菜品的油腻，又可为...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量生菜：适量鸡蛋：适量番茄：适量洋葱：适量蘑菇：适量辅料盐：适量番茄酱：适量香油：适量具体步骤1.洋葱切碎、蘑菇切片、西红柿去皮切丁2.生菜切断3.将...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥兰：适量辅料耗油：适量蒜蓉：适量冰水：适量具体步骤1.芥兰洗好，冰水准备好，蒜蓉备好2.把芥兰放到滚开的水里，烫熟，立刻捞起来丢到冰水里面，这样的芥兰颜色...

“我的老公不喜欢吃任何带奶的食品，而我又极其喜欢吃意粉。所以我就在想有没有一种一种意粉是不放芝士的。最后就发现用海鲜做酱汁烩意粉滋味足还很清爽，吃了不会油腻喜欢意粉的朋友可以尝试一下。这是我第一次在这里发...

“西班牙海鲜饭是在欧洲旅游时最喜欢吃的饭菜之一，很简单，这是唯一与“饭”有关的一道菜，游荡一个多月后才发现人在外，一饭难求！回家偶尔也会做一顿海鲜饭回味回味，不过就是比较耗时间，先煮汤再熬饭，那个米在锅里老久不熟，还得...

食材明细主料大米（1斤大米）辅料虾（350g）干贝（100g）小鲍鱼（4个）芹菜（一根）小葱（一根）姜块（2g）调料盐（6-8g）糖（1g）蚝油（2ml）味精（1g）麻油（3ml）色拉油（5ml）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饭锅版本海鲜粥的做法步骤1、米前一晚泡好，加1g盐。2、...

食材明细主料鱿鱼（一条）鲜虾（150g）花蛤（50g）辅料牛角椒（1个）调料油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）米酒（适量）姜（一小块）葱（三根）辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜大杂烩的做法步骤1、食材洗干净。2、鱿鱼切花刀。3、适量水烧开放...

“喝一碗清清爽爽的海鲜汤，也是一种享受！”食材明细主料大虾（8个）蟹棒（3个）肉皮（适量）鱼丸（适量）虾丸（适量）辅料金针菇（一小把）魔芋结（一盒）青菜（少许）配料葱姜（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海...

“鲜美。”食材明细主料青虾（7个）花蛤（10个）辅料胡萝卜（半个）洋葱（半个）西红柿（1个）黑胡椒粉（适量）盐（1勺）大米（1杯半）油（适量）玉米粒（少许）青豆（少许）白葡萄酒（3大勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）改良版西班牙海鲜饭的做法步骤1、准备好...

食材明细主料虾子（适量）蛤蜊（适量）鱿鱼（适量）青红黄椒（适量）洋葱（适量）番茄（适量）柠檬片（适量）长米（适量）大蒜碎（适量）辅料鸡汤底（适量）盐（适量）其他（口味）烩（工艺）数小时（耗时）普通（难度）改版海鲜燉饭的做法步骤1、蛤蜊泡水2、番茄洋葱切碎3、青红...

“很好吃的海参做法，试一试真的很鲜！”食材明细主料海参（适量）海鲜菇（适量）辅料西兰花（适量）橙子（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）糖（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇海参烩的做法步骤1、取适量的海参...

“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfre...

“西班牙海鲜烩饭也算西餐中的一颗明珠了。说简单也很简单，说复杂你也能把它弄得很复杂。完全可以根据自己的喜好自由操作，灵活组合各种食材。基本上西班牙人都会自己做，不管是自己吃还是款待朋友，都是非常棒的选择。点睛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料虾：300鱿鱼：1个洋葱：半个番茄：1个芹菜：1小把豌豆粒：适量米饭：适量辅料番茄酱：100盐：适量糖：适量料酒：适量蒜泥：适量具体步骤1.鱿鱼剥去外皮，清理干净备用；2.将鱿鱼...

食材明细主料海参（三根（水发））白玉菇（一盒）辅料老抽（一大勺）蚝油（一勺）料酒（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参鲜菇烩的做法步骤1、水发海参切片待用白玉菇切段锅里放油放入海参片翻炒依次下料酒糖盐老汤炖1...

食材明细主料米（一碗）青口贝（6个）蛤蜊（10个）虾（10个）目鱼条（50克）辅料西红柿（2个）培根（50克）洋葱（半个）配料百葡萄酒（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁海鲜烩饭的做法步骤1、洋葱切丁，培根切丁；蛤蜊，...

“烤箱菜制作无烟，少油，低温，制作简单，能保持食材的原汁原味，这道菜肴选用成熟时间相近的几种海鲜，成品各具风味，个不相同，制作工艺也简单，不需要太多的厨艺也能制作，家里来客人做一道，也是不错的选择，颜值也不错”食材明细主料生...

“港式烩饭的品种多的就像粥一样，而且不只是粤式烩饭，欧洲，美洲的各种烩饭也是数不胜数。一些匆匆上班的上班族通常叫一个烩饭，配一个列汤加一款饮品就是一餐饭了，里面材料多，可选择范围大而且每天可以换口味。烩饭要做得好...