关于鹑鹌蛋白果糖水怎么做的餐饮精选

“这是一道在广东比较常见的糖水，很多家庭都喜欢做它，不过它的做法却有好几种，有些人喜欢只用鹑鹌蛋跟白果来煲成糖水，有些中喜欢在当中加入腐竹，也有些人喜欢加入蛋花。”食材明细主料鹑鹌蛋（500g）白果（120g）辅料腐竹（80g）清水（...

食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）冰糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）白醋（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）甜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋排骨鹌鹑蛋的做法步骤1、排骨提前焯水，打出来备用。2、鹌鹑蛋跟排骨...

“过年家家户户都有吃蛋的习惯。象征团圆吉祥，团团圆圆。今天这道虎皮鹌鹑蛋方法简单。我做的是糖醋味儿的，开胃好吃新春佳节，吃蛋少不了。”食材明细主料鹌鹑蛋（20个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料菜籽油（一勺）白芝麻（一匙）酱油...

“菜谱物语——舌尖上的卤水鹌鹑蛋鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，宜常食为滋补食疗品。俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑蛋，味道鲜美，营养丰富，是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称，其味甘，性平，有...

“入秋后，人容易干燥上火，这时候就需要来碗清润的糖水滋润一下了。南瓜能缓解孕妇在怀孕期间都会出现的水肿现象，不仅能够防治妊娠水肿，高血压等孕期并发症，对胎儿的脑部发育也是有帮助的。鹌鹑蛋含有接近20种人体所需的营...

“我们这里把新女婿称为“贵客”，其实这个身份在以后的日子里，一直是这样。新女婿是贵客，来走丈母家是不让干活儿的，进了门唯一的工作，是陪老丈人喝茶聊天，或家常农活或国家大事。其实，这是在为以后的亲情做铺垫，“一个姑爷半...

“鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。”食材明细主料鹌鹑蛋（1斤）卤水调料卤水（1支）清水（2碗）冰糖（适量）盐（适量）香叶（适量）小...

“小朋友总喜欢吃酸酸甜甜的东西，我们家诺宝也不例外，昨晚她看到杂志上有糖醋排骨就吵着要吃，排骨家里没囤货，今早就拿鹌鹑蛋也来个糖醋的，不想味道也蛮好的，诺爸也说很好吃，于是两个家伙一抢而空，最后还是诺宝给我留了一个，我...

食材明细主料鹌鹑蛋（适量）百合（适量）辅料胡萝卜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、百合洗净。2、胡萝卜切花。3、鹌鹑蛋煮熟。4、去壳。5、放入胡萝卜。6、放入百合。7、放入鹌鹑...

食材明细主料鹌鹑蛋（160克）白菜（240克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋煮白菜的做法步骤1、食材：鹌鹑蛋、白菜（已清洗切开）、干辣椒（已剪开）2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鹌鹑蛋...

“昨天一个网友留言说，“你做的菜我都收藏了，我觉得你做的家常菜我都喜欢。”真心地感动有这样的朋友在支持我。我的每道菜谱下，都会有这么一句“用心做美食，传递厨房正能量”。我特别愿意把自己做成功的美食和大家分享，把...

食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料冰糖（三块）八角（两个）盐（半勺）辣椒（两个）大蒜（一瓣）酱油（五勺）姜（一小块）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋，放入锅中，所以材料放入锅中2、倒入适量的水，没过鹌鹑蛋3、小火...

食材明细主料水笋（175克）鹌鹑蛋（155克）辅料冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水笋烧鹌鹑蛋的做法步骤1、食材：水笋（已清洗）、已剥壳的鹌鹑蛋、冰糖2、将水笋放在案板上切段。3、烧锅倒油烧热，下入水笋...

食材明细主料枸杞（适量）鹌鹑蛋（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞红糖鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋洗干净煮熟备用。2、鹌鹑蛋去皮洗干净，枸杞洗干净。3、红糖入锅煮开，加入鹌鹑蛋和枸杞。4、大火煮几分...

“酸甜口感，酱汁浓郁，色泽红亮，一口一个超美味，深厚孩子的喜爱，喜欢你也试试吧！”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）黄瓜（适量）辅料番茄沙司（适量）香醋（适量）白糖（适量）调料稻米油（适量）千禾酱油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋鹌鹑蛋...

“滋润又养颜，营养相当的丰富，相信没有一个女性朋友不会爱上它。操作起来也是相当简单，只要前期工作做好，十分钟之内，这道甜品就可端上桌，绝对的快手哦！”食材明细主料干银耳（10克）鹌鹑蛋（适量）辅料枸杞（10克）银杏（适量）配料冰糖（40克...

“功效：清热润肺、利水去湿、助消化。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质，营养丰富；薏米能消热利湿、健脾益肺；红枣、葡萄干能补血养颜。”食材明细主料红枣（3颗）鹌鹑蛋（6个）辅料生姜（1片）薏米（2大勺）葡萄干（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三...

“煮蛋的绝巧:冷水下锅、放盐再煮、出锅冷水泡凉。”食材明细主料面粉（少许）鹌鹑蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋放水里加面粉泡几分钟，并用流动水依次轻轻搓洗净。2、...

“煎炸食品吃得过多，往往会令口角溃烂，这时候，喝上一碗白果鹌鹑汤，可以有效改善症状”食材明细主料鹌鹑（适量）白果（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白果鹌鹑汤的做法步骤1、鹌鹑洗净2、剁成...

食材明细主料鹌鹑蛋（200克）辅料蒜末（适量）香葱（适量）油辣子（2勺）生抽（1勺半）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）口水鹌鹑蛋的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋、蒜末、香葱、油辣子。2、在蒜末香葱碗中加2勺半生抽。3、加1...

食材明细主料白果（350g）鹌鹑蛋（16个）辅料白糖（适量）生粉（少许）胡萝卜（适量）熟白芝麻（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋滒烧白果的做法步骤1、食材。2、白果冷水下锅大火煮15分钟左右，煮除苦涩味。3、煮好后捞岀撒少许...

“夏末秋初，天气燥热。雪耳莲子汤清心润肺，滋阴养颜，这款糖水最适合不过了。”食材明细主料雪耳莲子（适量）百合（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料枸杞子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、用...

食材明细主料银耳（适量）百合（适量）鹌鹑蛋（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳百合鹌鹑蛋糖水的做法步骤1、百合泡发。2、银耳去根洗净。3、鹌鹑蛋煮熟。4、去皮红枣切片。5、银耳放入...

“酸酸的甜甜的！”食材明细主料鹌鹑蛋（26个）辅料淀粉（10克）白芝麻（2克）调料盐（2克）南德（2克）番茄酱（3勺）蚝油（1勺）白砂糖（半勺）生抽（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮好后剥掉蛋壳，把鹌鹑蛋放入...

食材明细主料鹌鹑蛋（155克）大豆蛋白（30克）辅料葱段（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大豆蛋白炒鹌鹑蛋的做法步骤1、食材：鹌鹑蛋、大豆蛋白（已泡软）、葱段2、取平底锅置火上倒油烧热，打入鹌鹑蛋煎...