关于榆黄蘑炒蛋的餐饮精选

“榆黄蘑富含蛋白质、氨基酸和维生素等多种营养成分，富含人体必需的8种氨基酸，尤其是谷氨酸含量与菇类含量最高的草菇相同，并含有丰富的钾、钠、钙、铁、锌，以及维生素C、烟酸、泛酸等，是不可多得的珍贵食用菌，属于高营养、...

“鸡胸肉炒榆黄蘑，润肺生津 ，香味浓郁，口感脆嫩，营养好吃。榆黄蘑含蛋白质，糖分，脂肪，维生素，纤维素，微量元素等多种营养成分。属高营养，低热量食品。榆黄蘑的黏液中还含有一种核酸，能够对脑力，精力有恢复作用，还可以提高记忆力。...

“口蘑营养丰富，易成熟。今天就用它做个简单快手的菜。”食材明细主料黄瓜（1根）口蘑（4个）胡萝卜（半个）辅料食用油（适量）调料盐（2g）花椒粉（0.5g）生抽（4g）葱（1段）姜（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒口蘑的做法步骤1、准备原料。...

“风吹稻花香小河水流淌又到春天啦香喷喷的小蘑菇下来了让我们变成采蘑菇的小姑娘去山里采蘑菇吧”食材明细主料小黄蘑（一斤）辅料尖椒（两个）胡萝卜（半个）五花肉（2两）配料黄豆酱（2勺）海鲜酱油（2勺）盐（若干）水淀粉（若干）其他（口味）炒（工艺）...

食材明细主料黄蘑（300克）鸡蛋（2个）辅料食用油（2勺）盐（少许）胡椒粉（少许）葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒黄蘑的做法步骤1、准备好新鲜的黄蘑2、准备好两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用3、黄蘑去掉根部放入水盆中清...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的榆黄蘑馅饺子，首先要说的就是馅料了，有着蘑菇的鲜美，鸡蛋的嫩滑，还有黄瓜的爽口，混合在馅料金黄中带着绿意，满口鲜香。一起的馅料，其美味程度让人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟昨天去集市看到有新鲜的榆黄菇卖，想着买一些回来做菜，味道一定不赖，我的榆黄菇炒蛋做法简单，味道鲜美，是一道十分受人欢迎的家常菜，我很喜欢吃，家里的小孩大...

“这个榆黄蘑是偶然一次在一个农村的小市场里看到的，当时就觉得这颜色好惊艳呀，问了卖家说是叫榆黄蘑，非常鲜的，于是买回来试试看，果然如卖家所言味道很鲜美，无论是炒还是做汤都很好吃。今天用它做的热汤面，真是鲜美无比呀，绝...

““榆黄蘑”味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富，且必需氨基酸含量高，属高营养、低热量食品，长期食用，有降低血压、降低胆固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者...

食材明细主料蛋黄（1个）蘑菇（2个）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄蘑菇泥的做法步骤1、准备蘑菇2、去皮切片3、煮熟4、准备鸡蛋煮熟5、取蛋黄6、食材倒入辅食杯中加适量水7、用尚唯尔S266辅食机打成泥8、...

“黄蘑味道鲜美，营养丰富，有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配，是一道非常鲜香的养生菜。有着清热解毒，润肠减肥，补钙补血，祛脂降...

“榆黄菇汤是一道美味的汤羹，主要材料为榆黄菇。其味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。”食材明细主料榆黄菇（适量）方火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）花生油（适量）香油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:8分钟喜爱各种菇类的我今天给大家推荐一道榆黄菇炒蛋，我最爱的是冬菇，但我还记得，是榆黄菇改变了那个从小怎么都不肯吃菇类的我。小时候在爸妈万般逼迫都不肯...

“今来一款：榆钱炒蛋，口感浓香，营养美味！春天的恩赐！”食材明细主料榆钱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榆钱炒蛋的做法步骤1、榆钱洗净备用。2、鸡蛋备用。3、鸡蛋磕入碗里，加适...

“榆黄蘑具有健脑、保肝护肾的功效。1、保肝护肾榆黄蘑干品中含有蛋氨酸，这种蛋氨酸能够帮助分解脂肪，具有保肝护肾的功效。因此，榆黄蘑能预防脂肪肝、心血管疾病和肾脏疾病的发生。2、健脑榆黄蘑含有人体必需氨基酸中的...

“中午下班回家，家里有一碗剩米饭，就配了点料炒了个蛋炒饭！”食材明细主料榆钱（40g）鸡蛋（1个）三文鱼（50g）米饭（1碗）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）黑胡椒碎（少许）盐（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榆钱三文鱼蛋炒饭的做法步...

食材明细主料蒸榆钱（300克）青蒜（两颗）葱（半根）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒榆钱的做法步骤1、青蒜、葱切碎备用。2、放凉的蒸榆钱，蒸榆钱当天吃不完，原味的可以装保鲜袋放冰箱存放。3、热锅凉油。...

“春天真的好，各种野菜轮番登场，我最喜欢的榆钱先到了，下一个槐花也就不远啦！先蒸后炒，清香美味，营养丰富，纯天然绿色食品。”食材明细主料蒸榆钱（适量）辅料鸡蛋（两个）葱（少许）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料蘑菇（适量）黄瓜（适量）鸭蛋（2个）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇黄瓜炒蛋的做法步骤1、蘑菇、黄瓜、鸭蛋清洗备用。2、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。3、蘑菇、黄瓜切片...

“摊黄儿是一种风味独特的烙制食品，山西原平人称：“黄儿”、“摊饭”、“折饼”。其原料为小米面、玉米面、糜子面、高粱面、荞面，也可用小米面、玉米面掺以少许白面的混合面。有的地方也直接叫黄儿，可能是因为从它颜色叫...

“昨天去逛市场，发现有个农妇卖的蘑菇鲜黄鲜黄的颜色真漂亮，于是问她这叫啥，她说这叫榆黄蘑，七元一斤，我这么爱吃蘑菇的人哪儿能放过，立马买了一斤回来试试看。回来查了百度，说这蘑菇不但营养非常丰富，还有很大的药用价值，对人...

食材明细主料蘑菇（3个）韭黄（235克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒韭黄的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、韭黄（已清洗）。2、将韭黄放在案板上切成段。3、将蘑菇放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟富含维生素和各种微量元素的榆黄菇搭配着细嫩可口蛋白质含量高的鸡蛋烹饪，一道色香味俱全的家常小吃榆黄菇炒蛋着实吸引了众多美食爱好者跃跃欲试。搭...

“榆钱炒蛋是一道简单的家常菜，所用材料为榆钱、鸡蛋、食盐、植物油。简单，美味营养。”食材明细主料榆钱（1碗）鸡蛋（3个）辅料油（2勺）盐（少许）葱花（1段）生抽（半勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榆钱炒鸡蛋的做法步骤1、新鲜的榆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料榆黄蘑：600腊肠：2根尖椒：几个蘑菇：适量辅料盐：适量蒜末：适量酱油：适量具体步骤1.腊肠斜着切片。尖椒也切象眼块。蘑菇用清水洗干净。2.锅烧热，下腊肠煎出油。...