南瓜疙瘩粥的做法 南瓜疙瘩粥怎么做
“南瓜不仅有较高的食用价值,还有着不可忽视的食疗作用
其所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化
对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效
这款甜品,也是非常简单的,新学下厨的很容易上手”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 普通 (难度)
南瓜疙瘩粥的做法步骤
1、准备南瓜一个,然后洗净。
2、洗净去皮后,切成小块。
3、将锅中加适量的水,放入南瓜跟少许冰糖煮,煮到南瓜汤中有南瓜碎碎便可。
4、取面粉放入碗中,再加入适量白糖。
5、然后加少许水调成面糊。
6、面糊调得要稍厚一些,这样吃起来更筋道。
7、将调好的面糊一勺勺投入到沸腾的南瓜汤中。
8、只需将勺子往南瓜汤中一点,面疙瘩就会掉到锅中了,煮至面疙瘩熟了就可以喝喽。