紫甘蓝炒二米饭的做法 紫甘蓝炒二米饭怎么做 飘香香 主食 2.95W 大中小设置文字大小 “二米饭不明思议就是小米加大米混合煮成的,小米中含有大量的蛋白质、脂肪及维生素,非常有营养。” 食材明细主料二米饭 (1碗)紫甘蓝 (50克)辅料香葱 (1根)盐 (1小勺)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫甘蓝炒二米饭的做法步骤1、紫甘蓝洗净切成碎粒。2、二米饭一碗备好。3、香葱切成葱花。4、起锅热油,加入紫甘蓝翻炒片刻。5、加入二米饭。6、用锅铲边压煸炒,将二米饭炒散,炒均匀。7、加少许盐炒匀。8、关火,撒上香葱花。9、翻炒均匀即可。 TAG标签:紫甘蓝炒二米饭的最正宗做法 炒二 米饭 紫甘蓝炒二米饭怎么做好吃 甘蓝 紫甘蓝炒二米饭的家常做法 紫甘蓝炒二米饭的做法 紫甘蓝炒二米饭 紫甘蓝炒二米饭怎么做 紫甘蓝炒二米饭的做法步骤 #