紫甘蓝肉松饭团的做法 紫甘蓝肉松饭团怎么做 飘香香 主食 2.25W 大中小设置文字大小 食材明细主料紫甘蓝 (适量)米饭 (适量)辅料肉松 (适量)调料盐 (适量)油 (适量)原味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)紫甘蓝肉松饭团的做法步骤1、紫甘蓝洗净。2、沸水中加点盐和几滴油,放入紫甘蓝焯水,捞出在凉白开中过凉。3、切成细丁。4、放入肉松和米饭,拌匀。5、凹个爱心造型。 TAG标签:紫甘蓝肉松饭团怎么做好吃 紫甘蓝肉松饭团 饭团 甘蓝 紫甘蓝肉松饭团的做法 肉松 紫甘蓝肉松饭团的最正宗做法 紫甘蓝肉松饭团的做法步骤 紫甘蓝肉松饭团怎么做 紫甘蓝肉松饭团的家常做法 #