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鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做

鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做

冬瓜老鸭汤无疑是最适合夏秋季节喝的一款汤,但是作为一名上班族没有多余的时间呆在厨房里煲汤,那么试试这款快手的冬瓜鸭肉吧,这款粥的养生功效也是棒棒的,其中冬瓜清热利水消肿,鸭肉补阴清虚火,大米健脾养胃,可以说这是一款老少皆宜的粥品。

食材明细

主料
  • 大米 (100g)
  • 冬瓜 (300g)
  • 卤鸭边腿 (1只)
辅料
  • 香菜 (1棵)
调料
  • (5g)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 香油 (少许)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

鸭肉冬瓜粥的做法步骤

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第2张

    1、准备上述食材。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第3张

    2、大米淘洗干净,提前一晚用水泡发。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第4张

    3、早上起床后烧开半锅水,放入泡好的大米煮粥。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第5张

    4、在烧水煮粥的时候,我们把卤鸭腿肉用手撕下来,撕成肉丝备用。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第6张

    5、把鸭骨头放入粥锅中,与粥一起煮十分钟。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第7张

    6、同时冬瓜去皮,切成一厘米大小的小丁,姜切丝,香菜切好备用。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第8张

    7、鸭骨头煮十分钟后捞出扔掉。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第9张

    8、放入切好的冬瓜煮十分钟,将冬瓜煮熟。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第10张

    9、放入姜丝一起煮。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第11张

    10、待冬瓜煮熟,粥浓稠时,放入鸭肉丝拌匀。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第12张

    11、放入少许胡椒粉调味

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第13张

    12、放入适量盐调味,喜欢鸡精的可以放一点。

  • 鸭肉冬瓜粥的做法 鸭肉冬瓜粥怎么做 第14张

    13、起锅前放入香菜搅匀即可食用。

小窍门

1、没有鸭肉的同学可以把鸭肉换成鸡肉或猪肉,鲜味一样鲜美。
2、不喜欢香菜的同学可以不用放,或是把香菜换成葱花也可以。