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荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做

荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做

春天的野荠菜又鲜又嫩,今天用它做了素春卷,鲜香可口

食材明细

主料
  • 荠菜 (150g)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 饺子皮 (适量)
辅料
  • 小米辣 (1个)
调料
  • (2g)
  • 五香粉 (2g)
  • 鸡精 (2g)
  • 蚝油 (1勺)
  • (2勺)
  • 原酿酱油 (1勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

荠菜鸡蛋素春卷的做法步骤

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第2张

    1、先来准备食材,荠菜去根清洗干净,胡萝卜切丝,鸡蛋三个,饺子皮适量。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第3张

    2、锅中放入适量清水,把胡萝卜和荠菜分别焯水备用(荠菜多焯一会,煮软一点。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第4张

    3、鸡蛋打散,锅中放少许油炒熟压碎。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第5张

    4、胡萝卜丝和荠菜捏去水份切碎和鸡蛋放在一起,加盐2克,五香粉2克,鸡精2克,蚝油1勺。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第6张

    5、搅拌均匀备用。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第7张

    6、饺子皮粘少量面粉擀大擀薄。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第8张

    7、取一张皮放适量的馅,左右折起来,上下两头抹一点水,再折叠起来。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第9张

    8、按照此步骤全部操作完成。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第10张

    9、平底不粘锅刷少量的油,把春卷放进去,小火煎。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第11张

    10、一面上色后翻面,来回翻两次,两面都上色后关火。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第12张

    11、调个万能蘸料汁:小米辣一个切碎,加2勺米醋,1勺原酿酱油,香油3滴小葱切碎放进去混合均匀,解腻爽口的蘸料制作完成。

  • 荠菜鸡蛋素春卷的做法 荠菜鸡蛋素春卷~低脂少油版 荠菜鸡蛋素春卷怎么做 第13张

    12、春分吃春卷,皮薄馅大,鲜美不油腻。

小窍门

1、荠菜焯水时间适当长一点,因煎春卷的时间比较短,馅要准备熟的
2、煎春卷时要全程小火