香酥南瓜黑米条的做法 香酥南瓜黑米条怎么做

“南瓜含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、B2

以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

香酥南瓜黑米条的做法步骤

• 1、准备南瓜一块，削皮洗净。

• 2、将南瓜切成条。

• 3、撒糯米粉，使每块南瓜条都均匀的沾上糯米粉。

• 4、鸡蛋搅拌成鸡蛋液，准备好白糖、黑米。

• 5、裹满糯米粉的南瓜条在蛋液中浸一下。

• 6、再沾点白糖。

• 7、再在黑米中裹一圈。

• 8、煎锅放油，7成热时放南瓜条，每个面都煎一遍即可。