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菠菜滑肉汤的做法 菠菜滑肉汤(春日应季美食) 菠菜滑肉汤怎么做

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春季菠菜正当时,菠菜的高含铁量,加上滑肉的香、滑、嫩,简单好汤。

食材明细

主料
  • 精瘦肉 (50g)
辅料
  • 菠菜 (50g)
  • 红薯粉 (50g)
调料
  • 胡椒粉 (1勺)
  • 豆瓣酱 (1勺)
  • 姜丝 (5g)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

菠菜滑肉汤的做法步骤

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    1、精瘦肉里放入豆瓣酱和胡椒粉。

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    2、加入一勺清水,搅拌均匀。

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    3、加入红薯粉搅拌均匀,让红薯粉满满地包裹住肉片和豆瓣酱。

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    4、锅里水中加入姜丝和🧂煮开。

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    5、把滑肉一团一团地放入开水中。

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    6、盖上锅盖煮5分钟,看到滑肉变得透明,就表示滑肉熟透啦!

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    7、滑肉熟了以后加入汆过水的菠菜。

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    8、水开了即可出锅。

小窍门

菠菜要先过水去掉草酸。