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美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做

美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做

食材明细

主料
  • 西兰花 (两朵)
  • 海蜒 (少许)
  • 鸡蛋 (一个)
辅料
  • (少许)
  • 凉开水 (一小碗)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

美味西兰花海蜒蒸蛋的做法步骤

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第2张

    1、准备好西兰花两朵,蛋一至两个,极品细海蜒少许!

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第3张

    2、海蜒温水洗净

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第4张

    3、蛋打匀,加入凉开水

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第5张

    4、西兰花取顶部花,和海蜒一起倒入蛋汤里,加少许盐

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第6张

    5、上锅蒸5-8分钟,等蛋凝固

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第7张

    6、出锅了

  • 美味西兰花海蜒蒸蛋的做法 美味西兰花海蜒蒸蛋怎么做 第8张

    7、荤素搭配,营养美味,适合孩子老人食用