鸡骨草龙骨护肝汤的做法 鸡骨草龙骨护肝汤怎么做
“鸡骨草有清热解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用,尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡骨草龙骨护肝汤的做法步骤
1、首先准备好灵芝,鸡骨草,白芍,蜜枣。
2、这个是野生鸡骨草。鸡骨草有清热解毒,舒肝止痛的功效,鸡骨草用水泡30分钟左右,再反复洗干净表面的泥巴(野生的是多些泥土).
3、精选白芍,蜜枣,灵芝。
4、精选不苦的野生灵芝。因为有些人怕汤苦味。就选不苦的。保出来淡清的甘香味。
5、排骨和材料都准备好啦。
6、将排骨飞水。PS:龙骨500克、猪扇骨、瘦肉都行。
7、猪骨飞水去腥.已经飞好水的捞起然后与鸡骨草,猪横俐,白芍、排骨加水。一般加入10碗左右。
8、煲两小时左右,关火的10分钟前加入盐调好味道就行了。
9、鸡骨草,灵芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出来不要了。
10、拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清热解毒的汤就煲好了。
11、你也来一碗吧。喝完后感觉清透舒心,全家都爱喝的汤。
小窍门
鸡骨草有清热解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此汤非常适应在全家人饮用,尤其适合经常应酬人士和长期熬夜人士。