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青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做

青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做

青豆龙骨汤,是一款家常汤品!春季燥热,来一份清新淡雅的汤,简直太美啦!青豆富含蛋白质和纤维,含有人体摄入的维生素A,维生素C,维生素K,维生素D,含有少量的钙,磷,钾,铁,锌等等,怪不得常言道:春吃豆,赛吃肉!搭上龙骨更是滋阴补血,营养翻倍!更适合孩子喝,健脑呢!

食材明细

主料
  • 龙骨 (适量)
  • 青豆 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

青豆龙骨汤的做法步骤

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第2张

    1、龙骨冲洗干净。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第3张

    2、凉水下锅加姜片,料酒煮开焯水,捞出沥干水分备用。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第4张

    3、另起锅入水,加入龙骨块,加姜片小葱,少许低盐,高压锅三十分钟,砂锅一个半小时。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第5张

    4、时间到后开锅,哇,好香啊。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第6张

    5、捞出葱,使汤更美。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第7张

    6、煮开后加青豆继续煮开,青豆熟为止,不用盖盖,青豆不会变色,豆豆很嫩易熟。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第8张

    7、出锅根据口味酌情加盐调味。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第9张

    8、一款春季养生汤品完美呈现。

  • 青豆龙骨汤的做法 青豆龙骨汤怎么做 第10张

    9、成品图!十足的小清新范儿!

小窍门

简单易上手!祝您愉快!