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橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做

橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做

试试这种做法:开胃小菜,好看又好吃

食材明细

主料
  • 西葫芦 (2-3个)
  • 西红柿 (1个中等大小)
  • 洋葱 (1个中等大小)
  • 莳萝 (3-4根)
  • 橄榄油 (3大勺)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 番茄酱 (1大勺)
辅料
  • (适量)
  • 白糖 (1小勺)
  • 薄荷粉 (2小勺)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

橄榄油焖西葫芦的做法步骤

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第2张

    1、洋葱去皮切粒

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第3张

    2、西葫芦削皮,切2厘米见方的块儿

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第4张

    3、西红柿去皮切块儿

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第5张

    4、上火,锅热后加入橄榄油,倒入洋葱粒,炒至发黄,加入蒜末和白糖

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第6张

    5、加入西葫芦翻炒几下

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第7张

    6、加入番茄酱炒熟

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第8张

    7、加入西红柿拌匀

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第9张

    8、加入调料,上盖,小火煮10分钟至西葫芦煮熟。关火,焖至菜凉

  • 橄榄油焖西葫芦的做法 橄榄油焖西葫芦怎么做 第10张

    9、菜凉后加入莳萝碎后盛盘

小窍门

这是一道传统的土耳其凉菜,适合冷用,也可加热至温热。加不加薄荷粉主要看个人的口味。