关于橄榄油焖西葫芦的家常做法的餐饮精选

“试试这种做法：开胃小菜，好看又好吃”食材明细主料西葫芦（2-3个）西红柿（1个中等大小）洋葱（1个中等大小）莳萝（3-4根）橄榄油（3大勺）大蒜（2瓣）番茄酱（1大勺）辅料盐（适量）白糖（1小勺）薄荷粉（2小勺）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄油焖西...

“一日，正在市场闲逛，家里MM打电话过来说想吃叉烧，赶紧买了些回去。到家，又说要一起去丈母娘家吃饭，搞的我买的菜又要塞进冰箱里去。叉烧冷冻久了不好吃，第二天拿出来炒了个西葫芦，没想味道还不错。广东菜有个火腩焖南瓜，就是...

“咸鲜脆爽不油腻。”食材明细主料芦笋（适量）辅料蒜蓉（适量）花椒（几粒）辣椒（半个）橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净，切去老硬部分。2、切斜段。3、适水烧开，芦笋焯...

“简简单单晚饭，简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦（1个）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片，猪肉切丝，葱姜切丝2...

食材明细主料西兰花（250g）辅料胡萝卜（半根）调料蒜末（适量）橄榄油（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜香橄榄油炒西兰花的做法步骤1、食材，西兰花掰小朵，胡萝卜，蒜。2、食材都洗净放入锅中加少许盐焯水煮至七分...

“西葫芦对身体很好，大家一起来做吧！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）葱花（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱...

食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝，西葫芦切片。3、锅里放油。4、放入西葫芦片...

“说起披萨，第一个想起的是必胜客的那厚厚的填满芝士和各种食材的披萨，但这种披萨卡路里实在太高，相信很多MM像我一样不敢常吃。国外最常见的披萨是薄薄的饼上只放几种食材的非常简单的披萨，因为卡路里相对低并且比较健康...

说到蔬菜，大多数人最先想到底是白菜，或许在我们的日常生活中，吃白菜的次数要多一点吧，所以就更容易记住名字，其实，除了白菜这一样蔬菜，还有许许多多的蔬菜，只是人们不经常吃到这些菜而已，那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗？它还可...

橄榄油其实是市面上比较常见的一种食用油，相比较常用且常见的花生油，橄榄油是更好的选择。生活中有很多人也慢慢用橄榄油替代常用花生油，那么今天我就和大家说说橄榄油，以及和大家说说不同国家的橄榄油之间的比较，就比西班...

“广东人的酒席，头盘很喜欢上红烧乳猪，好的餐厅，那乳猪烤的猪皮爽脆，甘香可口，令人垂延欲滴。吃完后，主人家一般请客人将未消灭的乳猪打包回家，拿那猪头来煮个粥，好吃。那天去喝喜酒，就打包了些红烧乳猪回来，猪头就煮了粥，还有些...

在生活中我们常常会吃到西葫芦，西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜，切成薄片炒制，无论是咸口还是酸甜口都很好吃，很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外，还有一种做法就是西葫芦馅的饺子，也是一种十分家常的食品。今天我们就一起...

“#下饭菜#家里是不是有没吃完的火锅底料？扔掉好可惜，又不知道用来干什么？那就试试这道菜吧。”食材明细主料西葫芦（1-2个）辅料火锅底料（1块）调料蚝油（1匙）盐（酌情考虑）葱末（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油西...

“这道前菜制作简单，手法有点特别，需要将新鲜彩椒放在明火上烤微焦后，去掉表慢焦皮，切成小块然后进行短时间腌制。不过味道却清淡爽口，颜色亮丽，很适合节日气氛。家宴上来个中西餐的混搭也不错哦！”食材明细主料黄色彩椒（1个）...

“土耳其是橄榄油生产大国。橄榄油菜肴也是土耳其佳宴中不可缺少的一部分。橄榄油除了有保健、美容的功效，还能做出可口的菜肴。今天我就介绍个橄榄油焖扁豆。这道菜可热吃，也可凉吃。土耳其人更青睐凉吃。”食材明细主...

食材明细主料鲈鱼（一条）西葫芦（一个）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）黄豆酱（适量）韩式辣椒（适量）开水（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西葫芦焖鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼处理干净，西葫芦洗净。2、葱姜蒜...

“西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒，挺提味的，，，，”食材明细主料西葫芦（半个）香菇（3个）辅料葱（...

食材明细主料西葫芦（1个）辅料干辣椒（3个）大蒜（4瓣）蚝油（适量）植物油（适量）生抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤，切成粗细均匀的条。干辣椒切段、蒜拍碎。2、锅热后，放...

“虽然三碟、四碗摆在桌上是一种幸福，但是热乎乎、香喷喷的一锅杂焖端上来也是挺让人满足的。是这样的：前一天晚上，请把鸡肉切好、腌好，让冰箱冷藏。所有蔬菜也洗好、切好，放入保鲜袋子中入冰箱冷藏。第二日下班回家后立刻...

“西红柿营养丰富，怎么做都好吃，今天来做西式的，用橄榄油煎，味道超棒！”食材明细主料西红柿（2个）辅料蘑菇（2个）调料橄榄油（适量）黑椒碎（适量）玫瑰海盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橄榄油煎西红柿的做法步骤1、食材，现在流...

食材明细主料西葫芦（1个）胡萝卜（1根）辅料葱（适量）配料蚝油（1大勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，切成滚刀块；2、胡萝卜去皮洗净，切成片；3、葱切葱花；4、锅里放油，油热后放入葱花爆香；5、...

“土餐中有很多豆类的做法。家里没有新鲜的青菜时，赶快拿出一把干芸豆泡上一晚，第二天配上冰箱中必备的土豆和胡萝卜，就成了一道冷热都能食用，既可当主食，又可作为凉菜的非常可口的百搭菜肴。”食材明细主料干芸豆（1水杯）土...

食材明细主料西葫芦（1只）辅料开阳（1小把）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料黄酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末...

“简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料西葫芦（1个）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个，胡萝卜一...

“住在海边的朋友，特别是南方的朋友，应该知道这道菜。腌制过的橄榄，咸香。焖着小鱼是很不错的，喝粥是最配的。”食材明细主料尖沙鱼（适量）脱皮鱼（适量）咸橄榄（适量）辅料姜（适量）配料油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄焖...