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回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做

回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

食材明细

主料
  • 胡萝卜 (3个)
辅料
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 豆豉 (适量)
  • 青大蒜 (一根)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

回锅胡萝卜的做法步骤

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第2张

    1、3小根胡萝卜去皮。

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第3张

    2、切滚刀块,装入碗里。

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第4张

    3、放蒸锅里蒸30分钟。

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第5张

    4、拿出来,备用。(蒸出的汤汁不要倒了,要留住)

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第6张

    5、准备辅料:豆豉切碎,大蒜斜切断,舀一大勺豆瓣酱

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第7张

    6、锅里放油,倒入辅料:豆豉,大蒜,豆瓣酱。翻炒几秒。

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第8张

    7、倒入胡萝卜和蒸出来的汁,翻炒至水干即可。(如果没有蒸出汁,可以放适量水翻炒)

  • 回锅胡萝卜的做法 回锅胡萝卜怎么做 第9张

    8、盛盘。