腐竹烧鸡柳的做法 腐竹烧鸡柳怎么做 飘香香 热菜 1.66W 大中小设置文字大小 “美食更加注重营养健康,100克鸡肉含有的营养成分有:含有水、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。” 食材明细主料鸡胸肉 (200g)腐竹 (100g)辅料葱 (适量)辣椒 (适量)调料生抽 (适量)料酒 (适量)淀粉 (适量)老干妈 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)腐竹烧鸡柳的做法步骤1、鸡肉切好料酒淀粉腌制。2、葱姜切好备用。3、腐竹泡发切好备用。4、鸡柳过油。5、油烧热放入葱姜。6、加入辣椒老干妈翻炒。7、加入腐竹。8、加入鸡肉翻炒加入盐适量生抽大火炒1-2分钟。9、出锅喽。 TAG标签:腐竹烧鸡柳的做法 腐竹烧鸡柳的做法步骤 腐竹烧鸡柳 腐竹 腐竹烧鸡柳的家常做法 腐竹烧鸡柳的最正宗做法 腐竹烧鸡柳怎么做好吃 烧鸡 腐竹烧鸡柳怎么做 #