南瓜蒸排骨的做法 南瓜蒸排骨——防癌解毒佳品 南瓜蒸排骨怎么做

“排骨的肉香和南瓜的甜融合在一起，恰到好处。操作简单，造型却很能震住场，相当适合在家招待朋友露一手，保证hold住全场”

食材明细

• 其他 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

南瓜蒸排骨的做法步骤

• 1、洗干净南瓜，先在底部削去一小片，然后将顶部切下作盖子，掏空南瓜籽和瓤，做成南瓜盅。
• 2、排骨洗净，斩成小块，加入腌料抓匀，腌制30分钟入味。
• 3、取一平底锅，烧热2汤匙，放入腌好的排骨，以中小火煎至微黄色。
• 4、把炒好的排骨放入南瓜盅内

• 5、将排骨南瓜盅放入德普电蒸箱，选择“肉类”模式，清蒸30-32分钟。

• 6、取出蒸好的排骨南瓜盅，摆入香菜叶作点缀，即可上桌。

小窍门

1、排骨在腌制前也可以氽水去除血沫。

2、南瓜盖也可以不切成菱形，这切了是为了美观。

德普电蒸箱，为家人健康护航！！